Nyttiga mixerdrinkar?

[Shark]

Jag har nyligen införskaffat mig en mixer och tänkte börja använda den flitigt :)
Jag deffar just nu så jag skulle vilja ha tips nyttiga drinkar med inte alltför mycket kalorier!

Ifall det redan finns en tråd som gäller detta så länka gärna isf!

mvh

[Marini]

Jag brukar göra mina med frysta hallon, lättvaniljyoughurt och kanske en gnutta lättmjölk. Ibland lägger jag till en mogen halv banan. Går ju att mixa i oändlighet!Köp hem påsar med frysta jordgubbar, mango, skogsbär mm.
Pröva olika youghurtar, honung, citron eller vanliga fruktyoughurts!

[Per B]

Jag köpte mig en mixer i helgen, och det jag kört hittills är: 3-5 dl lättmjölk/minimjölk, c:a 200 g jordgubbar (jag använder frysta), 1 banan och 1 dl Protec jordgubb. Kanongott är det! *drool* Jag tar dock även jag emot tips på nån ytterligare ingrediens som gör min drink ännu godare (och kanske t o m ännu nyttigare).

[Eddie Vedder]

Du har nog valt att leta i fel forumdel tror jag. Ta en titt i receptdelen så lär du finna en hel del.:)

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=92802&highlight=smoothies
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=87976&highlight=smoothies
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=87203&highlight=smoothies
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=52286&highlight=smoothies
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=91269&highlight=smoothies