Ilningar i ryggen

[Edenfäll]

Har sedan en längre tid tillbaka börjat få regelbundna ilningar i ryggen på dagarna. Det är svårt att beskriva känslan, det gör inte ont eller så, men det är sjukt obehagligt, speciellt när det återkommer så ofta. Det liksom ilar till och man får läskiga rysningar, vet inte hur jag ska beskriva det närmare.

Det kommer i princip alltid när jag står upp på jobbet(står i princip hela dagarna) och det kan hålla på till och från i flera timmar. De ställen de känns mest på är i mitten av ryggen längs ryggraden samt runt skuldrorna.

Någon som har någon ide vad det är, eller främst, vad jag kan göra åt det? Är jag alldeles för spänd eller vad kan det vara?

Tack!

[muffe85]

Har sedan en längre tid tillbaka börjat få regelbundna ilningar i ryggen på dagarna. Det är svårt att beskriva känslan, det gör inte ont eller så, men det är sjukt obehagligt, speciellt när det återkommer så ofta. Det liksom ilar till och man får läskiga rysningar, vet inte hur jag ska beskriva det närmare.

Det kommer i princip alltid när jag står upp på jobbet(står i princip hela dagarna) och det kan hålla på till och från i flera timmar. De ställen de känns mest på är i mitten av ryggen längs ryggraden samt runt skuldrorna.

Någon som har någon ide vad det är, eller främst, vad jag kan göra åt det? Är jag alldeles för spänd eller vad kan det vara?

Tack!

Låter som att du har klämt ngn nerv i ryggen. Beroende på vilken kota nerverna kläms så kommer symptomen på olika ställen på kroppen. Kan vara diskbråck som i sin tur klämmer nerven, kan även vara muskelstramhet eller annat som gör att nerven kläms.
Mitt absolut allvarligaste råd är att du ska uppöka en duktig sjukgymnast för att verkligen utreda det. Inget du ska ignorera.

[Martin Löwgren]

Låter som att du har klämt ngn nerv i ryggen. Beroende på vilken kota nerverna kläms så kommer symptomen på olika ställen på kroppen. Kan vara diskbråck som i sin tur klämmer nerven, kan även vara muskelstramhet eller annat som gör att nerven kläms.
Mitt absolut allvarligaste råd är att du ska uppöka en duktig sjukgymnast för att verkligen utreda det. Inget du ska ignorera.
Eller läkare/naprapat.

[Edenfäll]

Tack för svaren. Får se om det återkommer igen denna vecka, isf ska jag uppsöka hjälp snarast.

[muffe85]

Eller läkare/naprapat.

Jag rekommenderar iaf inte en läkare. Detta baserar jag på att majoriteten av läkare ordinerar vila och smärtstillande - dvs en kortsiktig rehabilitering som i längden inte tar bort orsaken till besvären.

Naprapat eller någon annan vars utbildning är specialiserande på skador/idrottsskador tycker jag är en helt utmärkt ide.

[Martin Löwgren]

Jag rekommenderar iaf inte en läkare. Detta baserar jag på att majoriteten av läkare ordinerar vila och smärtstillande - dvs en kortsiktig rehabilitering som i längden inte tar bort orsaken till besvären.

Naprapat eller någon annan vars utbildning är specialiserande på skador/idrottsskador tycker jag är en helt utmärkt ide.

Det gör jag sällan heller men när det kommer till konstiga symptom såsom ilningar kan de faktiskt vara en bra ide att uppsöka en läkare för en ordentligt utredning.

Håller med om att läkare i alldeles för stor utsträckning skriver ut voltaren och vila mot alla sorters problem.

[muffe85]

Det gör jag sällan heller men när det kommer till konstiga symptom såsom ilningar kan de faktiskt vara en bra ide att uppsöka en läkare för en ordentligt utredning.

Håller med om att läkare i alldeles för stor utsträckning skriver ut voltaren och vila mot alla sorters problem.

ag håller med dig om att man ska få en bra undersökning, men då borde man för sitt eget bästa uppsöka ngn som är specialiserad på idrottsskador. majoritetan av läkare faller inte inom den genren.

[Martin Löwgren]

ag håller med dig om att man ska få en bra undersökning, men då borde man för sitt eget bästa uppsöka ngn som är specialiserad på idrottsskador. majoritetan av läkare faller inte inom den genren.

Väldigt sant. Där har ju sjukgymnasten och naprapaten fördelen att de läser otroligt mycket idrottsmedicin under sin utbildning medans läkarn då läser allmänmedicin.

[Kischen]

Låter precis som mitt problem.

Kommer oftast när jag sitter och jobbar, dvs framför datorn. Sitter inte som en påse nötter så det är inte det som spökar. För mig känns det mellan skulderbladet och övre trapz.

[muffe85]

Väldigt sant. Där har ju sjukgymnasten och naprapaten fördelen att de läser otroligt mycket idrottsmedicin under sin utbildning medans läkarn då läser allmänmedicin.

Då är vi ju helt överens.

Därför fortsätter jag att påpeka att har man idrottsskada/anatomisk skada är det oftast ingen ide att ens besöka läkare, i värsta fall (som tyvärr ofta inträffar) feldiagnoseras patienten så att problemet inte kan rehabiliteras och bli värre.

[Martin Löwgren]

Då är vi ju helt överens.

Därför fortsätter jag att påpeka att har man idrottsskada/anatomisk skada är det oftast ingen ide att ens besöka läkare, i värsta fall (som tyvärr ofta inträffar) feldiagnoseras patienten så att problemet inte kan rehabiliteras och bli värre.

Vilaochvoltaren.com *slap*

[Edenfäll]

En liten uppdatering...

Ilningarna kom än en gång tillbaka idag, dock inte i så stor utsträckning som vanligt. Ringde därför till en sjukgymnast och tänkte boka tid men när vi började prata om vad jag hade för problem så sa hon att hon förmodligen inte skulle kunna hitta något fel eller, främst, kunna gör nåt åt det. Hon tyckte mitt problem var oerhört underligt och att eftersom ilningarna uppkommer oprovocerat så är det inget hon kan göra.

Kan till viss del hålla med henne, det måste ju vara svårt att veta vad det är när det bara kommer spontant, får ju aldrig ont när jag lyfter och kan alltid träna på som vanligt. Men sen är ju inte jag utbildad inom ämnet heller heh...skulle vara kul att få något annat råd än just vila, det känns som att det är det enda jag någonsin gjort åt mina skador :(

Aja, vad tycker ni jag ska göra? Ta kontakt med en läkare eller naprapat istället? Eller ska jag bara hoppas att det går över?

[Martin Löwgren]

En liten uppdatering...

Ilningarna kom än en gång tillbaka idag, dock inte i så stor utsträckning som vanligt. Ringde därför till en sjukgymnast och tänkte boka tid men när vi började prata om vad jag hade för problem så sa hon att hon förmodligen inte skulle kunna hitta något fel eller, främst, kunna gör nåt åt det. Hon tyckte mitt problem var oerhört underligt och att eftersom ilningarna uppkommer oprovocerat så är det inget hon kan göra.

Kan till viss del hålla med henne, det måste ju vara svårt att veta vad det är när det bara kommer spontant, får ju aldrig ont när jag lyfter och kan alltid träna på som vanligt. Men sen är ju inte jag utbildad inom ämnet heller heh...skulle vara kul att få något annat råd än just vila, det känns som att det är det enda jag någonsin gjort åt mina skador :(

Aja, vad tycker ni jag ska göra? Ta kontakt med en läkare eller naprapat istället? Eller ska jag bara hoppas att det går över?

Uppsök flera olika specialister så du får en samlad diagnos. Naprapat är specilister på just rygg, nacke och idrottsskador så det kan vara en ide. En grundlig utredning hos läkare kan faktiskt också vara en god ide då de har tillgång till blodprov röntgen med mera. Chansen finns dock att du bara får råd att vila och lite smärtstillande av en doktor men ligg på dem och beskriv dina besvär grundligt att de inte är aktivitets relaterade utan finns där hela tiden - då brukar de dra öronen åt sig då det inte lär vara nåt muskulärt.

/Mvh Axon

[muffe85]

Uppsök flera olika specialister så du får en samlad diagnos. Naprapat är specilister på just rygg, nacke och idrottsskador så det kan vara en ide. En grundlig utredning hos läkare kan faktiskt också vara en god ide då de har tillgång till blodprov röntgen med mera. Chansen finns dock att du bara får råd att vila och lite smärtstillande av en doktor men ligg på dem och beskriv dina besvär grundligt att de inte är aktivitets relaterade utan finns där hela tiden - då brukar de dra öronen åt sig då det inte lär vara nåt muskulärt.

/Mvh Axon

Håller med.
Det var riktigt dumt av den där sjukgymnasten, eller okunskap.

Det finns typ alltid olika tester för att kunna utreda vad det är, eller iaf vad det INTE är. T.ex. ngt som det kan vara är en stram Iliopsoas då den urspringer från ländryggen ger knepig "oförklarbar" smärta i ryggen. En sjukgymnast jag pratade med när jag hade ryggproblem märkte att jag hade ett lite vridet bäcken/höft. Det var ngt som ingen läkare + 1 naprapat och 2 sjukgymnaster hade märkt. Dessutom blev jag röntgad 2 ggr. Allt han behövde göra för att få fram den diagnosen var ett enkelt test som tog 10 sekunder.
Allt handlar om kunskap och vilja.

Jag håller med om att du ska uppsöka fler sjukgymnaster / ryggspecialister. Hennes svar tycker jag är befläckande för hela sjukgymnastsläktet. Visst det kan kanske vara något som hon inte hittar svar på, men jag tycker ändå att hon ska försöka hjälpa dig och inte avfärda dig utan att ens träffa dig.