TENS vid löparknä????

[Jejo]

Hejsan....

är det någon som har fått det? Har det hjälpt och var satt plattorna på er?

[Marcs]

Jag använde det i 1 1/2 månad men det vart ingen skillnad. Om du precis fått löparknä kan jag bara säga: vila direkt! 2-3 veckors vila från löpning. Jag har det för tillfället men det börjar bli bättre.

[Jejo]

Jag använde det i 1 1/2 månad men det vart ingen skillnad. Om du precis fått löparknä kan jag bara säga: vila direkt! 2-3 veckors vila från löpning. Jag har det för tillfället men det börjar bli bättre.

Ja jag har fått det nu igen ska jag väl säga, hade det för ca 4 år sedan och fick massage med jättebra effekt. Fick nu förslag om att få prova TENS men är tveksam till det.

Hur satt plattorna på dig? HAr svårt att förstå effekten av TENS, när bekymren från löparknät sitter "mellan" musklerna