Benhinneinflamation

[torach]

Hejhej,

Jag får väldigt väldigt ont i benhinnorna när jag löptränar mm och jag vet att det beror på benhinneinflamation men jag vet inte vad jag ska göra åt det..

Jag har provat att värma upp och köpt dyra/bra skor men det hjälper knapt nåt, någon som har nåt förslag?

MVH

[Handcuff]

Provat sök? finns bra trådar om ämnet.

Men skicka ett PM så kan jag skicka en bra .PDF :)