handdator

Visa fullständig version : Paella Pan Pizza


YTS
2003-05-26, 04:19
Den här pizzan har jag lagt ner en hel del jobb på att ta fram. Den är lika nyttig som den bästa byggarmaten och dessutom mycket godare. Paella är en Spansk nationalrätt, som har vissa likheter med rissotto, men är mycket godare, bl.a. så är riset smaksatt med vitlök och saffran. Jag har smaksatt pizza degen med vitlök och saffran, samt ersatt 30% av vetemjölet med kornmjöl detta sänker G.I. med 11% och höjer fiberhalten över 35%. Dessutom använder jag 12%:ig gratängost.
Se hela receptet med komplett näringsdeklaration på:
http://w1.300.telia.com/~u30010580/grotar/paellapanpizza.html

Yngve

Castro
2003-05-26, 08:36
Verkar ju faktiskt vara en riktigt god och nyttig byggarpizza! Den måste testas! Bra jobbat Yngve :thumbup:

shirunai
2003-05-26, 10:48
:hbang:

Vänskap
2003-05-26, 11:03
"2,65dl vatten"

Du tror inte det räcker med 2.58 dl?

ivandrago
2003-05-26, 19:23
ser riktigt god ut med grymma näringsvärden! Ska testas!

YTS
2003-05-27, 02:22
Originally posted by Vänskap
"2,65dl vatten"

Du tror inte det räcker med 2.58 dl?

2,65dl är detsamma som 2,5 dl + 1msk. Jag behövde tillsätta den matskeden för att få det att funka.

Yngve

labbbus
2003-05-29, 22:30
Originally posted by Vänskap
"2,65dl vatten"

Du tror inte det räcker med 2.58 dl?

Testade med 2,58dl men fick några smulor som vägrade bli mjuka

Bamse
2003-06-18, 13:00
Originally posted by ivandrago
ser riktigt god ut med grymma näringsvärden! Ska testas!

Har du (eller någon annan?) testat än? :eating: