Armbåge

[Musselbank]

Jag har lite ont i ena armbågen; dels har jag känt av den när jag tränar, tex negativa fasen i militärpress, och nu senast i latsdrag på låg vikt när armen var omkring 90 grader i armbågen. Dels i vardagen, tex på morgonen, när jag inte har gjort något värre än burit kassar på några dagar.

Det känns å ena sidan diffust men samtidigt koncentrerat till en punkt eller ett litet område "inne i leden".

Är det läge att vila helt, köra lätt eller vad ska man tro? Kanske svårt att säga..?