mettet fett

[goggen]

er mye mettet fett farlig for en som holder idealvekt og trener:banned

[Koloftw]

Knappast troligt.

Det är nog för den överviktige, stillasittande gubben med metabolt syndrom som mättat fett är farligt. Om ens då, finns ju tvärtom massvis med tjockisar (fetma) som har gått ner i vikt och återfått sin hälsa med hjälp av mättat fett.

[Scratch89]

Så du menar att de nationella kostråden som finns är felaktiga?

[Kurash]

Om ens då, finns ju tvärtom massvis med tjockisar (fetma) som har gått ner i vikt och återfått sin hälsa med hjälp av mättat fett.

Du menar inte TROTS mättat fett? Eller hjälper det mättade fettet på något sätt till vid viktnedgång?

[Scratch89]

Du menar inte TROTS mättat fett? Eller hjälper det mättade fettet på något sätt till vid viktnedgång?

Det finns väl tankar om att en person med fullt utvecklat metaboliskt syndrom, med diabetes och allt vad det innebär, skulle gå ner lättare på en kost med väldigt lite kolhydrater. Men en person med MS kan inte behandlas som normala, friska, tränande individer.

[Morty]

Det ifrågasätts ju mer och mer om mättat fett verkligen ÄR så onyttigt...

[Koloftw]

Så du menar att de nationella kostråden som finns är felaktiga?

Jag?

Nej.