Visa fullständig version : Vad vägde du när du börja träna?
minikevin
2008-03-26, 13:12
Vet inte om det är rätt tråd men en liten undersökning;
Vad vägde du när du börja träna o vad väger du idag?
Hur länge har du tränat för att uppnå det?
85 när jag började. Ner till ~75 under första året upp till ~97 nu efter ganska precis 3 års träning. Tjock till tusen är jag :D
Jag vägde ca 53kg på 168cm, efter 3år och nån månad vägde jag 75kg på 170cm.
superlative
2008-03-26, 13:25
jag vagde 65 kg pa 176 cm men vager nu ca 72 kg, 7 mandader efter att borjat trana.
Fyra år sedan började jag träna lite mer seriöst, vägde då 70kg väger nu 85kg och 80kg relativt hård i deffad form. Man kan väl säga att jag har utvecklat 10kg ren muskelmassa på fyra år. 1,5 av de här åren låg i stort sett på kaloribalns.
minikevin
2008-03-26, 13:32
Själv börja jag träna 1994, vägde då in på 55 kg på mina 170 cm långa kropp. (Benrangel?). För fyra år sen fick jag diagnosen diabetes och las in på sjukhus i cirka 8 dagar. Fram till denna punkt hade jag lyckats gå upp till runt 80 kg men när jag lades in var jag ganska dålig o gick ner till 63 kg. Idag 4 år senare ligger jag på 95 kg
KaptenKnäsvag
2008-03-26, 13:41
Vet inte om det är rätt tråd men en liten undersökning;
Vad vägde du när du börja träna o vad väger du idag?
Hur länge har du tränat för att uppnå det?
69, nu 109, på 3 års träning
Granstr0m
2008-03-26, 13:43
180cm,70kg våren 2007
186cm,95kg våren 2008
überstarken
2008-03-26, 13:47
~182cm och 82kg då jag började hösten 2005.
185cm och 96kg idag, med ungefär samma form (läs: fetthalt.)
vikten då jag började var strax under 90kg och nu runt en 75-76kg :D men skall dock väga något som börjar med en 8 då jag i januari -09 rycker in i det militära *popcorn*
AmericanDragon
2008-03-26, 14:06
Började i September på 75 kilo och väger idag efter 6 månader 95 kilo :)
Scratch89
2008-03-26, 14:07
Vägde runt 82 kg på 170 cm när jag började träna (3-4 år sen?).
Väger nu ca 75 på 173 cm.
maaherra
2008-03-26, 14:15
Nu är det förbannat länge sedan, men jag tror jag var kring sex år, var ca 130 cm lång och vägde kring 35-40 kilo.
Idag är jag 182 cm lång, väger 92 kilo i hyffsad form. Styrketräning har jag kört relativt seriöst i 1 & ½ år.
minikevin
2008-03-26, 14:24
Kul o se hur fördelningen är på uppgång o nedgång vad gäller kroppsvikt :)
Insulinus
2008-03-26, 14:26
Började på massiva 65 kg på 180 cm
Efter 4 års träning hamnade jag på 87 kg på 183 cm (under bulken så inte bara ren muskelmassa)
Halvslapp träning under 1 år för att sedan inte träna alls under 1 år.
Resultatet efter det va 78 kg och alldeles för mycket fett (detta va vid nyårsskiftet 07/08)
Nu snart 3 månader senare ligger jag på 75 kg fast med bra mycket hårdare kropp. :)
Målet är 80 kg och stenhård kropp en vacker dag. :)
maaherra
2008-03-26, 14:32
Nu är det förbannat länge sedan, men jag tror jag var kring sex år, var ca 130 cm lång och vägde kring 35-40 kilo.
Idag är jag 182 cm lång, väger 92 kilo i hyffsad form. Styrketräning har jag kört relativt seriöst i 1 & ½ år.
Kan tillägga att jag vägde 94 kilo när jag började med styrketräningen, rätt dålig form efter ett längre träningsuppehåll. Har recompilerat mig lite sedan dess.
98kg 170cm, ligger på 92kg nu med några kilo mer muskler, tränat styrke i 5 år.
Martin.V
2008-03-26, 14:35
75kg@185 cm November 2006.
103kg@192 cm November 2007.
Nu är jag under diet och väger 97 kg.
minikevin
2008-03-26, 14:42
75kg@185 cm November 2006.
103kg@192 cm November 2007.
Nu är jag under diet och väger 97 kg.
7 cm på ett år... ;)
59 kg när jag började
nu 76 kg men med en aning mindre fett på kroppen (samma längd).
9 år än så länge så jag bör ha lagt på mig mer än 17 kg fettfri massa vilket blir minst 1.9 kg per år i snitt.
Pudzianovski
2008-03-26, 14:43
Vägde ca 70-75kg kanske. Väger 83 kg idag (178cm). Enorm viktökning med andra ord. Kan knappt hitta kläder. :D
MasterChief
2008-03-26, 14:46
Jag började väl runt 85-90 och gick sen ner till 78 eller nåt på ett par år sen gick jag upp till runt 95 och nu är jag nere på 80. Det har pendlat en del på 19år jag tränat.
Jag har legat mellan 74-95 beroende på träningsinriktning. Jag mår klart bäst runt 80 kg hård.
King Grub
2008-03-26, 14:46
Över 100. Vågade inte väga mig längre. :D En av huvudanledningarna till att jag började träna var att jag var tjock som en Barbapapa.
Martin.V
2008-03-26, 14:48
7 cm på ett år... ;)
Ja ? Ser inget fel i det.
Ca 17 år sedan
65 kg 178 lång
6 månader senare
87 kg och 182 kg
En bunt år (9-10) senare 112 kg
Sex månader senare ca 100 kg
Tre månader senare ca 75 kg (högt räknat) dvs totalt utmärglad.
Idag ca 112 kg tror jag, har inte rört en våg på två månader.
Ja ? Ser inget fel i det.
Inte jag heller, du hade bara vett nog att börja träna relativt tidigt mitt i din växtspurt som tonåren innebär!
Kan lägga till att jag var 180 när jag började för 3 år sen, 184 nu.
Vägde strax under 70 när jag började träna.
Just nu väger jag 85kg, har som mest vägt 95 (Innan senaste deffen).
Slartibartfast
2008-03-26, 14:58
På samma längd har jag vägt allt från 62 till 100 kg. När jag kunde äta ordentligt som ung vuxen så låg/ligger min naturliga vikt på omkring 70 kg. Nu väger jag 82.
57kg 179cm
1år och 3 månader: 71kg 179cm, deffen klar andra bulken igång.
pragmatist
2008-03-26, 14:59
72 kg på 185 cm 1988, 98 kg 1992. Väger idag 93 kg, siktar på ungefär 85 till sommaren (brukar se vettig ut då).
Tricklev
2008-03-26, 15:00
55 kilo eller så på 169cm, väger runt 75 nu.
59kg på 182cm
dryga 7månader senare 85kg
Idag: 81
barnaerskoent
2008-03-26, 15:07
Började på ~62 och var uppe i ~90 efter cirka ett år. Efter en långsamt gående deff ligger jag nu på ~82 :)
58kg - 175cm. Gick up 12kg på 3 månader, 70kg - 175cm. Sen hur mycket som är fett..
Emil_Larsson
2008-03-26, 15:15
I 8an vägde jag väl 62-63kg på 178 cm.
Hösten, 1an i Gymnasiet (då jag även började gymma) 60kg på 180cm.
Nu, 2an i Gymnasiet 71kg, men har varit sjuk sen i måndags, sen j-kligt sjuk fredagen och framåt, gissar på att jag gått ner mig lite nu, gah, väger gissningsvis runt 68kg.
Sparrisen
2008-03-26, 15:15
Jag vägde 63 kg innan jag började. Efter lite drygt ett år vägde jag 80 kg. Toppade strax därfter på 83 kg. Väger idag 71 kg, 5 år senare. Kommer nog aldrig bli så stark som jag var efter 1 års träning...
173 cm
är 162cm lång
1998-99: ca 80kg otränad, inte vackert...
2000: 58kg och otränad
- div träning och varierad vikt, genomsnitt 65kg -
2007 sommar: 59kg efter första deff
2007 vinter: toppa 68kg under bulk!
just nu: 62kg och stadigt nedgående igen...
för tävling i höst: 56kg kanske är realistiskt?
Kommer nog aldrig glömma första gången jag var på gymet och vägde mig! Jag blev skrämd... 59,4 kg, då var jag väl en 173 eller nått, efter 1½ månad hade jag ökat till 65,2 kvällsvikt:D
Började hösten -86 på mäktiga 63 kg, runt 106 idag.
Masdonne
2008-03-26, 15:37
Jag vägde 58kg när jag började (förra nyåret), gick först ner 2kg till 56kg, men har sedan dess gått upp till ungefär 65,5 kg nu.
KaptenKnäsvag
2008-03-26, 16:18
Började hösten -86 på mäktiga 63 kg, runt 106 idag.
Faen! Trodde jag skulle vinna i störst uppgång.
Dock gick jag upp mina 40 kg på tre år ;D
billmaier
2008-03-26, 16:20
Började som 12-åring och var mycket tjock, vill minnas att jag vägde ca 65kg.
wintersnowdrift
2008-03-26, 16:28
Innan jag började med "seriös"/regelbunden konditionsträning (högstadiet) låg jag på 61 kg på 175.5 cm (det visade skolsköterskans journal från invägningen i nian i alla fall).
Började cykla och springa mer och mer under mycket första året på gymnasiet, med början hösten 2003. Rasade från kring 60 kg till typ 53 kg mellan januari och juni 2004. Insåg att jag hade ett "problem" men fortsatte nedåt även under sommaren och vägde som minst under 52 kg, strax innan skolstart hösten 2004. Då var jag definitivt inte frisk.
Så smått lyckades jag rubba mina onda cirklar. Efter jul 2005 slutade jag helt med konditionsträningen och började styrketräna + äta mer. Gick långsamt upp i vikt och vägde i april 2005 ~57 kg. Cyklade Vätternrundan vägandes ungefär så mycket i juni samma år och gjorde Klassikern på en vikt som låg kring 58 kg. Jag var tillräckligt stark och tillräckligt lätt för att kunna springa snabbt, men vägde för lite för att kroppens övriga funktioner skulle fungera normalt. Här någonstans började även den skadespiral som jag varit inne i sedan dess.
Jag tog studenten 2006 och åkte till England samma sommar för att jobba som hästskötare. Gick ner ett par kilo igen och mådde allt sämre. Åkte hem till Sverige i november och började äta mer och bättre igen. Har ökat ganska stadigt sedan dess, bl.a. tack vare regelbunden styrketräning, och ligger nu (inkl påskgodis) på 62-63 kg.
//Kristin
Svedberg
2008-03-26, 16:41
Började när ja va 18 på 203cm och 93kg, tog nån månad så vägde jag 103, var uppe på 105 lr nått när jag ryckte in, muckade på 92kg. 1.5 år senare vägde jag 123kg som mest.
Nu 23 år och ca 112kg.
För två år sen vägde jag 62 och idag väger jag 78, har varit uppe i 84 men deffade ner mig till 76 för några månader sen.
Började för 4 år sedan på 82 sladdriga kg gick upp på två år till 84 fasta, skalade på tre månader ner till 68, höll det ett år, ligger idag på 77kg på mina 170 cm
105kg i Augusti 2007 Sladrig
118,5 kg i Lördags Lite fastare på buken men forfarande mysig och go:thumbup:
Animalistic
2008-03-26, 17:27
105 smälfeta kilon. inga muskler för fem öre typ
~63 kg, nu efter 5 månader träning ~71, har som mål att gå upp till 80 kg till sommaren.
Innan jag började träna på gym vägde jag 72 kg på 186 cm. I början av året var jag uppe på 95 kg och vände, nu ligger jag på 88,5 kg på 188 cm. Siktet är inställt på 85 kg innan deffen är slut. Har tränat gym i 1,5 år varav seriöst i ca 8-9 månader.
Vägde 49-50 och tyckte att jag var jättetjock kring 2001-2002.
Idag väger jag kring 60 och är ungefär i samma mjukisform.
Har för mig att jag vägde runt 56 kg. Nu 7½ år senare ligger jag runt 85.
Vid mönstringen för 30år sedan så visade vågen 86kg fördelat på 184cm. Hade då styrketränat (bänkpress,latsdrag och bicepcurl) ca.6mån. Vintern 97-98 så klev jag upp på vågen (som stod på dialysavdelningen på KS) och jag klev av genast, gjorde så ytterligare 2 gånger men vikten var densamma alla 3ggr. 128,3kg!! helt utan kostcirkeln. Så i höstas var jag nere på 97. Idag väger jag in på 112pannor...
75 när ja börja
93 nu.
har tränat ca 1,5 år seriöst.
von huff
2008-03-26, 18:23
58kg 1-1,5 år senare 87kg
Började på ~95Kg fördelat på ~173cm, gick ned till ~60Kg för att sedan vända och gå upp till drygt 75Kg. Idag vet jag inte vad jag väger, men det borde vara under 75Kg och över 65kg i varje fall...
180 cm 65 kg börjar, 7 månaders träning hårt. Fortfarande 65 xD Mål = söker mer efter stryka och kondition än massa och bli stor.
Från 72 till 82 på drygt två år. Sen jag passerade 80 har det gått upp och ner mest.
gurra162
2008-03-26, 18:59
började träna för 3 mån sen på stadiga 78 kg, nu ligger ja på 86 kg och lite sladdrig.
Januari 2007: 62,5kg ~180cm
Januari 2008: 72kg 183cm
Martin Löwgren
2008-03-26, 19:11
Startade träna på gym som 15åring. Vägde då 66kg. Idag 24år gammal ligger jag på 105-108kg.
Alfred Nobel
2008-03-26, 19:13
När jag började träna på gym vägde jag 106 kg, nu väger jag 63 kg.
Sep 07, ca 65kg
Mars 08, ca 68 kg
Pendlar lite upp och ner....
Gått upp tre kilo sedan i januari ungefär. Fast jag hade tänkt gå ner. men det är bara muskler;) haha... bra där.
Började hösten -86 på mäktiga 63 kg, runt 106 idag.
När jag började träna på gym vägde jag 106 kg, nu väger jag 63 kg.
Snygga siffror! :D
jockemedkniven
2008-03-26, 20:29
Mellan 187-188 cm o 73 kg slutet av juli 07. Tyckte själv jag såg fet ut (det lilla fett som fanns, och finns ligger runt magen ) och ville därför banta (Dum som jag var). "Fick" en ätstörning tidigare under sommaren och när jag började träna gick jag ner till 65 *grr*... Men fick bukt med den på hösten och har nu gått upp till 69 på 190 cm. Siktar på 75 som första del mål i.a.f *flex*
Vägde 56-58kg när jag började träna som 15 åring. Väger nu ca 100kg på 15 år slit.
Liten Men Fet
2008-03-26, 22:02
Tror jag vägde precis under 60 och var ca 183 cm lång när jag började träna, ganska smal..
Har vägt 84 som mest men då var jag lite lös i kanterna, nu har jag inte tränat på halvår å varit sjuk i halsfluss så nu ligger jag väl på 74-75.
Målet är 80 pannor i bra beachform till att börja med.
Arne Persson
2008-03-26, 22:03
omkring 60-65 kg som 12 åring. Idag något längre något tyngre.:)
AFanatic
2008-03-26, 22:09
Vägde 56-58kg när jag började träna som 15 åring. Väger nu ca 100kg på 15 år slit.
Bra jobbat där Bosse! :hbang:
Själv vägde jag 53-55 kg och nu ca 64-66 kg på 168 cm. Tränat i ca 4 år.
Hum, Börja träna styrketräning gjorde jag för ungefär ett och ett halvt år sedan, då vägde jag runt 67 tror jag, som mest har jag vägt 89, nu väger jag runt 74-75
Vad jag vägde innan jag började träna ett par gånger i veckan vet jag inte. Träna ordentligt gjorde jag 1 feb och vågen visade 73kg, nu ligger den på 76-77kg.
Cerwinbob
2008-03-26, 22:44
När jag började träna för 1,5 år sedan vägde jag 77 kg och var 194 nu väger jag 109 något sämre form kan ´man väl säga men en hel del muskler adderade. Är förövrigt 18 fyller 19 om 4 månader.
Tränat i ca: 2,5 år, mer seriöst i ca: 1 år.
Vägde när jag började träna 64kg på 179cm.
Nu väger jag 85,9kg efter att ha tappat 5,6kg av min första diet som är pågående.
minikevin
2008-03-27, 20:51
Med tanke på hur många individer ökat i längd så verkar det finnas väldigt mycket unga personer här på forumet.. Kul :)
Började nog på strax under 70kg på 176cm.
Nu väger jag 90kg på 179cm
69 på 182, sen har det växlat fram och tillbaka mellan 73 och 88 i tre års tid nu.
Just nu ligger man på 87, igen.
Började på 68kg på 187cm idag är det ca 110kg på 190cm. Det har tagit ca 5.5 år.
Kallefreddan
2008-03-27, 22:42
började på 66kg, ligger nu på 72 lite drygt 2 månader efter jag började
Gustaven
2008-03-27, 23:47
53 kg på ~170-175 cm
70 kg på 178 cm
nästan samma avsaknad av fett :D (3-4års träning)
Jag vägde 74kg när jag började träna i nian, idag när jag väntar på studentmössan väger jag ungefär 97,5. Har inte vuxit en cm :(
menige biceps
2008-03-28, 01:25
hmmm
Då: 65 kg på 180cm
Nu: 80 kg på 183cm
Har tränat snart 5 år
5-6 år sen: 75
2½ år sen: 85
Idag: 72-73
Fjällbrynt
2008-03-28, 10:36
började på 94, gick ner till 78 och nu väger jag 100
linkan88a
2008-03-28, 11:32
Började på 77 kg sen gick ja upp till 91,5 kg, men ha nu gått ner till 87...
Har snart tränat i 2 år och jag är 186 cm
Sparven från Minsk
2008-03-28, 11:42
Vägde 76-77 kg innan jag började. Har tränat i 1.5 år ca och väger nu 85 kg med lagom BF% :D
Xtreme-G
2008-03-28, 11:55
Vägde 62 när jag började träna på riktigt oktober 2004
Nu 85.
Inte riktigt samma form dock. Längd 181, född 85.
Låg väl på ungefär stadiga 56kg på 176cm. Nu ligger jag på 69kg och 178cm och är påväg uppåt.
När jag började på gym vägde jag runt 68kg ... på 181 cm.
Nu väger jag 67kg, på 182 cm.
peacebreaker
2008-03-28, 12:04
Vägde 63kg för ett halvårs sen då jag började träna seröst på gym. idag ligger jag runt 69kg, 176cm
73kg precis efter sommaren då jag började träna. Nu har jag fått en del muskler, lite mage och en extra haka ----> 80kg på 186cm. :)
då; 62kg 180cm,
nu; 82kg 180cm
3 års träning, till och från.
vägde väl runt 65-67 kg på ca 170 cm 13 år. väger nu 96-97 kg på 190 cm 17 år. :hbang:
Låg väl på ungefär stadiga 56kg på 176cm. Nu ligger jag på 69kg och 178cm och är påväg uppåt.
du ser ut att väga mer, pojkvasker! :D
Nitrometan
2008-03-28, 22:32
Jag vägde 60 när jag började. Idag väger jag 100. Tränat i lite mer än 15 år.
du ser ut att väga mer, pojkvasker! :D
Det är bara för jag gömmer mina skamsliga kycklingben. Maskineriet är inte på topp där nere ännu vettu
Då: 60kg
Nu 81kg
2 års träning. 179cm
iofs höll jag ned vikten på grund av att ligga i en bra viktklass för thaiboxning
Totte på slottet
2008-03-31, 22:01
Började styrketräna hyffsat regelbundet i slutet av 2003 men framförallt från början av 2005 och framåt då jag la sprint på hyllan och satsade mer på kastgrenar. Viktuppgången har sett ut ungefär såhär:
2003: 76-78
2004: 78-82
2005: 82-90
2006: 90-94
2007: 94-98
2008: 98-100, so far...
Jag är 188cm lång.
När jag började träna vägde jag 71kg och var ~190cm lång.
Nu, lite mindre än ett halvår senare väger jag 80kg och är 193cm lång!
Jag trodde aldrig att jag skulle kunna gå upp i vikt, men det gick :D
akerstrom
2008-04-01, 17:43
Började träna 2007 i november statsen är
200cm 82kg
202cm 95kg+
med nästan samma andel fett!
fixade det på 3-4 månader har stannat där ett tag men har varit lite halvt sjuk ett längre tag.
Augusti 2007: 63kg
April 2008: 72kg
Är väl 182-184cm lång, både då och nu.
Mr. Athletic
2008-04-01, 20:30
Lite över 40 när jag började träna, nu 74 :hbang:
Cirkus 75 kg på 181 cm...
fajiwara
2008-04-01, 21:29
69 för 6 månader sedan, nu 90
kottovic
2008-04-01, 21:33
Då: 2004 62kg 197cm
Nu: 80kg tränat på gym sen hösten 2007. Tränade hemma innan.
Sheogorath
2008-04-01, 22:22
64 kg på 185 cm
Sheogorath
2008-04-01, 22:23
Då: 2004 62kg 197cm
Nu: 80kg tränat på gym sen hösten 2007. Tränade hemma innan.
Najs! Du var tanigare än jag. Jag såg ut som en lägerfånge, och du är bra mycket längre och ändå var du 2 kg lättare! :hbang:
Vägde 68kg på 187cm för 13 månader sedan. Väger 82 kg idag.
Var uppe på 87 kg efter 9 månader dock.
Danny Devito
2008-04-02, 02:46
Typ 75 kg, 183 cm.
15 år gammal då.
65kg@190cm för 13 månader sen.
Nu har jag lite mer kött på benen med 94kg@190 :)
kottovic
2008-04-02, 07:14
Najs! Du var tanigare än jag. Jag såg ut som en lägerfånge, och du är bra mycket längre och ändå var du 2 kg lättare! :hbang:
Såg precis likadan ut fast med puckelrygg. Ska se om jag kan styra upp en bild.
178cm
114kg -> 69kg -> nu 74kg
obesogen
2008-04-02, 18:51
52 kg på 178 cm
Man and Machine
2008-04-02, 18:59
Runt 80 kg om jag minns rätt.
April 2007: 189cm, 80kg. (börjar träna...)
April 2008: 189cm, 100kg.
Började träna hösten 2006. Var då 1.86 och vägde 76 kg. Idag, 1½ år senare är jag 192 cm lång och väger 89,5 kg.:naughty:
Vagde 62 kg pa 183 cm som nittonaring 1990
Efter tio ar vagde jag ca 82 kg
Totaluppehall fran traningen 2002-2005
Nu ca 97 kg
90kg. Gick ner till ca 80kg (Ja, ren fettmassa) Sen nu upp till 84 ungefär.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.