Visa fullständig version : Färdigt blandat protein i kylen ??
themanwhosoldtheworl
2008-03-08, 15:40
Jag undrar hur länge kan man ha färdigt blandat protein i kylen. Alltså säg att jag mixar ihop 5 dl protein med lite bär och vatten på morgonen. Hur länge tror(helst vet) ni att den håller sig i och utanför kylen.;)
Så länge det står kallt och väl tillslutet så skulle jag tro att det kan stå ett par dar i alla fall.
Bär :confused:
Stor risk för olika enzymer som ger sig på proteinet och bildar illasmakande peptider*spy*
Vill du ha med bär så får du röra ned lite sylt i drycken.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.