handdator

Visa fullständig version : gruppträning


Sockerpuff
2008-03-06, 15:22
Vad tycker ni om gruppträning?
Grupp träning av blivit mycket populärt de senaste åren och många anläggningar erbjuder det. Själv tycker jag det är riktigt skoj, självklart finns det bättre och sämre pass. Man får ju göra det som passar en bäst.

LadyG
2008-03-06, 15:23
Kul som omväxling skulle jag vilja påstå. Har iofs bara testat spinning och core. Men det var kul iaf.

Fat tony
2008-03-06, 15:28
aa det är väll lite kul så, men vissa saker/övningar vill man kanske inte göra för att men redan trännat dem tillräckligt denna veckan eller liknande. jag tycker att träning är "personlig" och måste anpassas efter egna mål. tycker jag