handdator

Visa fullständig version : Köra kreatin rapid och kreatin monohydrat samtidigt?


Gurram
2008-02-29, 23:11
hej! får man bättre effekt om man kör kreatin rapid och kreatin monohydrat samtidigt?¨med rekommenderad dos på båda?

Gurram
2008-03-01, 16:56
Vad tror ni?

z_bumbi
2008-03-01, 17:01
Jag vet inte vad rekommenderad dos är men med en vanlig dosering så nej.

aowen
2008-03-01, 18:15
Onödigt att slösa bort, kör med ett och kolla om de ger ngn effekt först och sedan testa om du får ngn extra boost med ett till...

Gurram
2008-03-01, 19:01
Men det verkar som bortkastade pengar, eller?

Muscleshop
2008-03-03, 02:42
Men det verkar som bortkastade pengar, eller?

Hvor mye er total inntaket av kreatin hvis du tar begge?

Gurram
2008-03-03, 16:20
Hvor mye er total inntaket av kreatin hvis du tar begge?

Rekommenderat, alltså så mkt som står på burken.