Haeffner
2008-02-29, 17:55
Här följer en tredelad artikel om muskel- och styrketillväxt samt vilka mekanismer och fysiologiska förklaringar som ligger bakom respektive.
http://www.timinvermont.com/fitness/trainin1.htm
Klicka er sedan vidare till "Part 2" och "part 3" för att läsa hela artikelserien.
Har inte plöjt igenom hela än men hitills är det mycket intressant och värdefull läsning. Känns även väldigt pålitligt med stort och seriöst refernensutbud.
God läsning :)
http://www.timinvermont.com/fitness/trainin1.htm
Klicka er sedan vidare till "Part 2" och "part 3" för att läsa hela artikelserien.
Har inte plöjt igenom hela än men hitills är det mycket intressant och värdefull läsning. Känns även väldigt pålitligt med stort och seriöst refernensutbud.
God läsning :)