Leva på gröt hela dagen?

[Pontus]

Är det något att rekommendera? Något man inte får i sig tillräckligt med? Nu hade jag inte tänkt käka gröt 5 gånger per dag men kan man äta det hut mycket som helst? Många äter ju det bara på morgonen, men det kanske bara är för att det är så jävla äckligt :D :confused:

Inget viktigt, sitter bara och funderar lite...

[no1fitness]

När jag deffar inför tävling äter jag havregryn flera gånger om dagen, det är min enda kolhydratkälla. Dels för att det är nyttigt med långsamma kolisar och dels för att det går fort och är lätt att laga till. Under deff har jag inte direkt någon större lust att laga mat + att man blir mätt av alla fiber...

[TV-shopparen]

Inte tillräckligt med fett och protein i havregrynsgröt för en styrketränande. För att enbart kunna leva på det.

[King Grub]

Vad klockans visare pekar på spelar ingen roll: bra mat är bra mat oavsett vad klockan är. Vill du äta havregröt med mjölk och ett par kokta ägg till middag istället för ris och kyckling, t ex, är det precis lika bra. Däremot kan ett enda livsmedel aldrig utgöra en komplett dagsmeny.