Visa fullständig version : Castro - Nya | bättre bilder | +3-4 kg
Tjena igen. Jag har nu uppdaterat med lite nya bilder som jag själv är mer nöjd med. Det är en 3-4 kilos viktskillnad på bilderna, men det mesta är nog bara vatten. En del nya poser bjuds också på.
http://www.rodang.ac.se/~simcas/gym/
FlexOnline
2003-05-16, 11:13
Du e hård som få!!! Satsa MYCKET på rygg och axlar, om du vill får konstruktiv kritik....Sjyssta poseringar!:eating: :bpump: :thumbup:
ser fint ut! Gillar 2 poser speciellt, lite brad pitt liknande(känner hatet av alla brad pitt fysik hatare..lr nått) e dem!
E du halvchilenare eller? Det e jag..:thumbup:
Ser bra ut, men jag klagar ju alltid på brösten :notme:
PS: du kunde inte haft handen nån annan stans på bild nr7?:D
Originally posted by MIGGE
ser fint ut! Gillar 2 poser speciellt, lite brad pitt liknande(känner hatet av alla brad pitt fysik hatare..lr nått) e dem!
E du halvchilenare eller? Det e jag..:thumbup:
Jaa jag är halvchilenare. Lets stick together! :kinky:
goa_killen
2003-05-16, 13:11
bild 16 är en av de bästa enligt mej, bra grund att bygga vidare på!
vad du behöver jobba med är ryggen, speciellt latsen...
annars e de bra jobbat1
Joo jag vet, latsen är verkligen inte de bästa. Det är min största svaghet, men jag skall verkligen ligga i där kan jag lova.
bra hårdhet, bra mage. Satsa lite mer på bredden
annars ser det bra ut!
http://www.rodang.ac.se/~simcas/gym/nya8.JPG
Sjuk bild.. hehe... du har en väldigt lång midja, fast det förstärks lite av att du nästan dragit av dig kalsongerna ;)
Ser bra ut för övrigt, jobba lite mer på ryggen :thumbup:
testa göra en vakuumpose :D
ivandrago
2003-05-16, 15:39
ser bra ut! gillar posen på bild 16 skarpt!
bygg på! :thumbup:
Det va 16 jag tyckte om speciellt jag me:)
Halv chilenare:hbang:
Tack allesammans!
Det verkar som att ni alla gillar röda ögon (bild16).
Den som vore såhär hård...
du ser helt loco ut på 16! :hbang:
8an och 9an är faan nåk, BULK! :whipped:
vad har du gjort med tuttarna på 14...
Annars ser det helbra ut det är bara att :eating: Brudarnas favorit på beachen i sommar.
hur gammal är du förresten? Stats?
hehe, nr 14 e faktiskt ganska sjuk:D :kickass:
Jag är 17 år. Tack för alla svar, jag skall jobba mer på rygg och ben hädanefter.
Swe Kings Hollow
2003-05-24, 09:58
Tycker det ser jävligt bra ut. Kanske skulle jobba ännu hårdar för magmuskler så du kan äga beachen totalt :naughty:
För övrigt tycker jag att du har en ganska symmetrisk kropp.
rock on förfan :hbang:
http://www.rodang.ac.se/~simcas/gym/vacumpose.jpg
:D :hbang:
Stabil 17-åring! :thumbup:
Originally posted by Tomten
testa göra en vakuumpose :D
Vakumposen finns nu uppe i bästa strandraggarstil med nyklippt hår och solglajjer! :laugh:
s@ndberg
2003-05-24, 16:13
Du se ut som Bruce Lee! Deffkroppen, håret, ja det är bara tre rispor på magen som fattas...
Den har jag hört förut faktiskt, men har även blivit kallad Tarzan och Mowgli...:laugh:
Jag håller på. :eating:
/Castro
Sitter hos min kusin just nu.
E Jon2 din kusin??!
Ps. Clash blev lite avis tror jag;)
Ja jon2 är min yngre kusin, men inte på min chilenska sida. Jag skulle tro att Clash inte direkt är avis på min mängd muskelmassa då han säkerligen är betydligt större och starkare än mig, men han vet att det inte bara är musklerna som styr chicmagnetismen :D
Jävlar vilken definition... :)
The Dwag
2003-06-04, 17:48
Klipp dig ! :laugh:
Bra deff....
Originally posted by The Dwag
Klipp dig ! :laugh:
Vadå? Ska jag klippa till dig? :D (Jag vågar inte...)
Nee men om du klickar på Vacumposebilden så ser du att jag faktiskt har klippt mig.
The Dwag
2003-06-04, 19:41
Det ser bättre ut nu ;)
Avundsjuka: En av Magnums 7 dödssynder...:D
Uppdaterat med dagsfärska bilder. Bilderna finner du på http://www.rodang.ac.se/~simcas/gym/27-06-03/. Inte så stor skillnad på dessa bilder och de förra, men det kan ändå vara kul att ta nya. På de här bilderna väger jag 76 kg, nypissad morgonvikt och mina stats är:
muskelbyggarn
2003-06-27, 09:59
Tänkte på din ryggrad, är den lite krökt på mitten av ryggen? Slog mig bara att om det är en form av skolios så tänk på att inte belasta ryggen fel!
Annars med den åldern - perfa!
Vänl,,,
Tobbe
AciDBL00D
2003-06-27, 10:03
Inte mycket du väger men fina mått och bilder
Tobbe, tror du att det kan vara mitt tvivelaktiga utförande i marklyftet som orsakat ryggkrökningen? Vad är skolios förresten?
shirunai
2003-06-27, 10:41
ryggsjukdom typ, du kan ha sned rygg också, har du kollat upp ryggen....
Ser mycket bra ut, grymt bra "strandform", men till hösten hoppas jag att du gör samma sak som jag ska göra: Äta som en dåre ;)
Jag skall nog kolla upp ryggen asså. För idag vaknade jag upp med riktig ryggont, jag trodde det var för att jag legat snett, men det kanske är som ni säger att det är ryggen i sig som är sned.
Callek, jag äter som en häst och ännu mer blir det till hösten! :eating: :D
muskelbyggarn
2003-06-27, 11:04
Tror inte det kan vara något med marken, det där ser medfött ut, men jag är ju ingen läkare heller, men låt dem titta på det där innan.
Du skall stå avslapnat och med händerna längs med sidorna, låt någon kompis eller någon i familjen kolla din rygg då om du fortfarande har den där "krökningen", du ser vad jag menar? Säg åt dem att kolla höfterna också, om du är sned i höften, inte för jag tror det men kolla när de ändå är igång.
Vänl,,,
Tobbe
Tror tyvärr du har sned rygg, brorsan har det och hans ryggrad ser ut som din.
Okej.
Nu ligger det även 2 benbilder och lite andra powser på sidan.
Jupp, det ser ut som skolios. Har skrivit lite om det, sök om du vill.
Riktigt bra för att vara sjutton år, tänk om man börjat då?
Tittar man på dina mått du skrev ovan blir man lite konfunderad då du ökat ditt höftmått och midjemått väsentligt. Ser inte ut så på bilderna..
Jag vet, det är skumt. Jag vette fan vars vikten och midjemåttet kommer ifrån då det inte ser ut att vara någon synlig förändring. Jag kanske helt enkelt skall göra som Bamse rådde mig - Gå och skit för fan!
fan simpa ser ut som om du har en snus inne på nya bilderna! :nono:
annars ser det riktigt bra ut :hbang:
Helvete Raiden du såg den!!
Wannabebiff
2003-06-27, 18:36
bröstmått med flexade lats eller ej? (osäker på hur man mäter där)
Jag tror det var med flexade, minns inte och har inget måttband just nu.
Ser bra ut för dig, den enda muskeln som jag vill kritisera lite e väl dina pecs då men annars sere bra ut, och kanske som många andra så släpar benen lite...
Får jag fråga, det här med dina idealmått? Vad innebär det? På vissa har du ju mera i "nuvarande mått" än i "ideal måtten". Var har du fått detdär ifrån, gjort själv eller har jag missat nåt?
Fortsätt kötta, ser bra ut som sagt!:cheers:
Idealmåtten är tagna från http://www.athletic-fitness.com/anatomi/symmetriCheck.asp?action=calculate. Det är ett symmetritest där idealmåtten är tagna från en "idealfitnesskille" typ.
Bra definition. :thumbup:
Swe Kings Hollow
2003-06-28, 11:01
sjysst biceps tycker jag. hårda och bra
zombiealex
2003-06-29, 11:39
shiiit hård!! :kickass:
som någon tidigare sa... ryggen, kolla upp den... ser lite "S"-formad ut.
Mer volym på överkroppen i helhet samt underkroppen :eating: Större volym på bröstkorgen gör en hel del
Originally posted by labbbus
Mer volym på överkroppen i helhet samt underkroppen :eating: Större volym på bröstkorgen gör en hel del
Bra kritik :confused: Jag trodde det var därför man tränade, för att få mer volym..
bra ökningar! saknar dock dubbelbiccepose på de nya bilderna :)
Originally posted by Spud
bra ökningar! saknar dock dubbelbiccepose på de nya bilderna :)
Jag saknar SAMTLIGA poser på dig, Spud!
Originally posted by Bamse
Jag saknar SAMTLIGA poser på dig, Spud!
nädu, jag ska inte ge dig något att wanka över :booty:
:D
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.