emil123
2008-02-16, 13:26
Tjenare
Som ni kan se Magnus Samuelsson på denna video http://www.youtube.com/watch?v=l4GzrW2-ovM
när han håller vikten Isometric hold?
Jag undrar vad som tränas då och hur den tränas?
Som ni kan se Magnus Samuelsson på denna video http://www.youtube.com/watch?v=l4GzrW2-ovM
när han håller vikten Isometric hold?
Jag undrar vad som tränas då och hur den tränas?