Visa fullständig version : protein per kilo kroppsvikt?
Ja, ngn som har en aning om hur mkt protein/kg kroppsvikt som är rekommenderat om man tränar 1-2 timmar per dag?
Handcuff
2008-02-12, 20:39
1,5g till 2g är nog alldelens lagomt :thumbup:
King Grub
2008-02-12, 20:47
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86738
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.