Snabb nudlar - alternativt mellanmål?

[guwd]

Motsvarande 1 portion (paket) 385g
Energy 1732kj - 408 kcal
Protein 11.6 g
Carbohydrate 69g
Sugar (from C) 1.9g
Fat 7.79
Mättat fett 3.99
Fibre 7.7g
Sodium 1.17

Vad talar för att detta inte skulle vara ett bra mellanmål?
(Eller ifall det är det..)

På hemköp finns det 4 paket för 8 spänn, värt ^^

[Scratch89]

Nudlar är inte speciellt näringsrika och har inte fullvärdigt protein. Men kombinerat med någon animalisk källa och lite grönsaker är det helt ok.

[Pepz]

Brukar innehålla vetemjöl och härdad palmolja eller liknande..

Bättre att äta några skivor bröd imo

[Scratch89]

Brukar innehålla vetemjöl och härdad palmolja eller liknande..

Bättre att äta några skivor bröd imo

Den stora fördelen, som nämns i tråden, är att nudlar är betydligt billigare. Det är inte ofta man får i sig nästan 400 kcal för två kronor.

[Pepz]

Den stora fördelen, som nämns i tråden, är att nudlar är betydligt billigare. Det är inte ofta man får i sig nästan 400 kcal för två kronor.


det har du helt rätt i.
Motsätter mig ändå ett alltför stort intag av dylika produkter :)

[Scratch89]

det har du helt rätt i.
Motsätter mig ändå ett alltför stort intag av dylika produkter :)

Jag med, men alla har inte samma prioriteringar. :)

[undraren]

Nudlar är inte speciellt näringsrika och har inte fullvärdigt protein. Men kombinerat med någon animalisk källa och lite grönsaker är det helt ok.

Ok, om man tillagar snabbnudlar och äter de med många kötbullar och grönsaker, skulle det vara bra då?

[King Grub]

Det är en helt okej måltid i en blandad kost.

[CoolHandLuke]

Smakförstärkare i kryddpåsen?

[undraren]

Smakförstärkare i kryddpåsen?

Ja exakt, ja brukar ibland äta en tonfiskburk innan jag äter nudlarna. Jag är ganska kass på att hålla reda på vad man exakt ska äta efter ett gympass, men när morsan inte har lagat mat så springer jag hem och tillagar dessa så kallade snabbnudlar.