Visa fullständig version : Skor för vandrande ben,
Lasse Kongo
2008-02-07, 17:46
Ja hej Kolo, nu är det så att jag ska köpa nya skor i helgen, så jag tänkte checka lite om man kan få lite tips.
Nu är det så att jag går ca 1,5-2mil varje jävla dag på jobbet, så att säga att man har ont i fötterna är en underdrift, verkligen....
Vad ska man satsa på? Jag funderar på ett par löparskor med luft eller liknande, typ Nike Air och sedan kanske några passande inlägg?
För där jag ska använda dessa skor finns ingen risk för att tappa saker etc, riktiga arbetsskor har jag fått,men de använder jag inte där utan när jag hålls där det finns risk för att tappa saker på fötterna, bli påkörd etc.
Utan det som gäller är;bra skor för att gå mycket...
Jag har suttit på arslet ca 4 år på kontor och går nu närmare 40mil/vecka, så dels börjar man se ut som Brad Pitt och dels börjar fötterna dö... pga att de skorna jag har nu inte är så bra.
Astacksam för bra tips.
Jag tror inte löparskor är gjorde för att gå i faktiskt? Jag vet inte mkt, jag springer fortfarande i mina 5 år gamla Asics. Kan förklara mitt knäont :)
stevooooo
2008-02-07, 17:49
Ett enda ord : ECCO:hbang:
Låter som ett fall för ett par (lättare) vandringskängor.
Lasse Kongo
2008-02-07, 17:51
Ett enda ord : ECCO:hbang:
Jo det sa en kollega idag på jobbet faktiskt att de var riktigt sköna.
Jag hade inte köpt löparskor, de är inte gjorda för att gå omkring länge i. Man får ont i fötter, knän osv efter några timmar. Hade satsat på några stabilare skor med betydligt mindre dämpning. Kanske ett par lättare kängor.
Arbetskor utan hätta eller hikingskor. Köp minst två par skor och låt varje par vila minst en dag.
Lasse Kongo
2008-02-07, 17:58
Arbetskor utan hätta eller hikingskor. Köp minst två par skor och låt varje par vila minst en dag.
Men är verkligen arbetsskor bra, alltså det är inte lite jag går varje dag, nästan 2mil, utan att vara still förutom 2 raster och lunch.
Men jag ska kolla in det med.
Team Sportia tror jag det är har ju någon elektrofunk man får gå på som ser vad som passar mig typ.
Edit: har arbetskor, men det är med hätta etc, de är fan inte sköna att gå mer än 100m/dag haha
Skulle säga en känga eller liknande. Menar i lumpen går man hela dagarna i flera veckor och jag hade bara ont i fötterna de första veckan sedan blev man van.
Vilket underlag går du på ?
Pellegris
2008-02-07, 18:16
Jag hade inte köpt löparskor, de är inte gjorda för att gå omkring länge i. Man får ont i fötter, knän osv efter några timmar. Hade satsat på några stabilare skor med betydligt mindre dämpning. Kanske ett par lättare kängor.
Okey, förklara gärna för mej varför ett par mycket bra dämpande löparskor skulle vara sämre än ett par hårda kängor??
Antingen köper du ett par löparskor, som förövrigt är mycket bra att gå i. Eller ett par promenadskor. Löparskor är lite lättare och lufftigare (fördel om du jobbar inomhus) men inte spec varma eller bra mot vatten. Promenadskor är ofta neutralare i färgerna (för vissa viktigt), dom är ofta i skin så dom är lite varmare och bättre mot vatten.
Gå in i en sportbutik och testa dej fram, viktigt att dom är sköna. Men köp för guds skull inga kängor. Varma, hårda och klumpiga.
Pellegris
2008-02-07, 18:21
Men är verkligen arbetsskor bra, alltså det är inte lite jag går varje dag, nästan 2mil, utan att vara still förutom 2 raster och lunch.
Team Sportia tror jag det är har ju någon elektrofunk man får gå på som ser vad som passar mig typ.
Inte jätte viktigt om du bara går, blir inte samma belasstningar som när du springer. Lägg därimot i ett hålfotsinlägg. Är bra oavsett om du har höga eller låga valv.
Hos Kängspecialisten kan du hitta vandrarskor dvs det behöver inte vara kängor som kan bli lite för varma.
Kolla in dom. Jag skulle nog prova i affär
http://www.kangspecialisten.se/
Pellegris
2008-02-07, 18:39
Hos Kängspecialisten kan du hitta vandrarskor dvs det behöver inte vara kängor som kan bli lite för varma.
Kolla in dom. Jag skulle nog prova i affär
http://www.kangspecialisten.se/
Aa, men dom är fortfarande till för att vandra i.
Beror på vart du jobbar och hur mycket du väger.
Men jag rekomenderar dej att köpa en "neutral" löparsko för ungefär 1100kr.
Ex: Nike Pegasus, Adidas Supernova csh, New Balance 1061 m.m väljs som sagt någon som sitter bra på foten och strunta i märke eller vilken typ av dämpning det är.
Lasse Kongo
2008-02-07, 18:41
Skulle säga en känga eller liknande. Menar i lumpen går man hela dagarna i flera veckor och jag hade bara ont i fötterna de första veckan sedan blev man van.
Vilket underlag går du på ?
Inomhus på typ plastgolv eller vafan man ska säga, det är inte betong iallafall.
Lasse Kongo
2008-02-07, 18:41
Aa, men dom är fortfarande till för att vandra i.
Beror på vart du jobbar och hur mycket du väger.
Men jag rekomenderar dej att köpa en "neutral" löparsko för ungefär 1100kr.
Ex: Nike Pegasus, Adidas Supernova csh, New Balance 1061 m.m väljs som sagt någon som sitter bra på foten och strunta i märke eller vilken typ av dämpning det är.
Det är väl det jag hade tänkt, känns som det bör bli bäst, men jag ska ta tid på mig som sagt och prova mig fram.
jag säger bara Garmont.. Prova och köp aldrig andra skor igen =)
Jag köpte mitt första par för snart fem år sedan och har haft dem varje dag sedan dess året runt (slitit ut 4par änsålänge).
De tre första paren:
http://www.garmont.com/eng/outdoor/prod_det.php?itemid=314&catid=125
De nuvarande:
http://www.garmont.com/eng/outdoor/prod_det.php?itemid=312&catid=124
jag säger bara Garmont.. Prova och köp aldrig andra skor igen =)
Jag köpte mitt första par för snart fem år sedan och har haft dem varje dag sedan dess året runt (slitit ut 4par änsålänge).
Jag har också ett par sånna som jag köpte som vandrarskor.
väldigt sköna och har aldrig fått ont
hahavaffan
2008-02-07, 18:56
Jag har ett par Nike Air Pegasus+, dom är så efterblivet sköna. En arbetsdag i vanliga skor=mord. En arbetsdag i ett par Adidas Stabil=agony and pain. Men med dessa är det fan chill.
Jag går också mycket på jobbet. Fötterna vänjer sig efter någon månad, blir hårdare. Däremot tar knän/höfter/rygg skada.
Jag kör med Nike Fitness-skor och de fungerar faktiskt riktigt bra. Har kompisa rsom jobbar i butik som har liknande skor också. Mitt kassa knä blir inte sämre av dessa skorna och det är alltid ett gott tecken :D
Annars skulle jag rekommendera ett par eccoskor. Bra kvallitet, stabila och sköna.
Jag har också ett par sånna som jag köpte som vandrarskor.
väldigt sköna och har aldrig fått ont
Jag köpte också första paret för att främst ha vid lättare vandring, men tyckte om dem så mycket att de fick hänga med jämt..
Perfekt att de fungerar till det mesta också.. har tex gått upp på vassitjåkka med dem i kombination med snöskor. Samma par var några månader senare mina enda skor vid semester i södra europa i betydligt varmare väder!
Jag skäms inte för att säga att jag älskar dem!
Okey, förklara gärna för mej varför ett par mycket bra dämpande löparskor skulle vara sämre än ett par hårda kängor??
Antingen köper du ett par löparskor, som förövrigt är mycket bra att gå i. Eller ett par promenadskor. Löparskor är lite lättare och lufftigare (fördel om du jobbar inomhus) men inte spec varma eller bra mot vatten. Promenadskor är ofta neutralare i färgerna (för vissa viktigt), dom är ofta i skin så dom är lite varmare och bättre mot vatten.
Gå in i en sportbutik och testa dej fram, viktigt att dom är sköna. Men köp för guds skull inga kängor. Varma, hårda och klumpiga.
Det första felet du gör är att du utgår ifrån att det är bra med mycket dämpning, det andra är att du utgår ifrån att kängor är hårda, varma och tunga, det tredje är att du yttrar dig trots att du uppenbarligen inte har en aning om vad du pratar om.
Pellegris
2008-02-07, 19:23
Det första felet du gör är att du utgår ifrån att det är bra med mycket dämpning, det andra är att du utgår ifrån att kängor är hårda, varma och tunga, det tredje är att du yttrar dig trots att du uppenbarligen inte har en aning om vad du pratar om.
Hehe.
1. Vad är det negativa med mycket dämpning?
2. Kängor skall i regel klara av lite tuffare teräng, ex. skog och fjäll vilket gör att dom ska vara stabila, vilket gör att dom blir lite hårda. Sen brukar många av dom ha någon typ av membran i sej för att klara vatten vilket gör dom varmare än löparskor. Finns självklart lite mjukare kängor också som för endel fungerar hur bra som hellst att gå i heladagarna. Men det är oftast inte det optimala att jobba inomhus i en heldag.
3. Okey :) Du får gärna förklara varför det jag säger är fel i stället för att bara påpeka det. Tack :D
Men är verkligen arbetsskor bra, alltså det är inte lite jag går varje dag, nästan 2mil, utan att vara still förutom 2 raster och lunch.
Många som har den typen av skor rör sig hela dagarna och i många fall är det betonggolv eller värre som man går på. Idag finns det t o m "finskor" för servitörer etc som har samma läst och dämpning så du kan vara riktigt snofsig. :D
Muskelbyggaren
2008-02-07, 19:31
Går du nästan 6 mil om dagen? Vad har du för jobb egentligen?
Hehe.
1. Vad är det negativa med mycket dämpning?
2. Kängor skall i regel klara av lite tuffare teräng, ex. skog och fjäll vilket gör att dom ska vara stabila, vilket gör att dom blir lite hårda. Sen brukar många av dom ha någon typ av membran i sej för att klara vatten vilket gör dom varmare än löparskor. Finns självklart lite mjukare kängor också som för endel fungerar hur bra som hellst att gå i heladagarna. Men det är oftast inte det optimala att jobba inomhus i en heldag.
3. Okey :) Du får gärna förklara varför det jag säger är fel i stället för att bara påpeka det. Tack :D
I det här fallet är det rätt kasst med mycket dämpning eftersom att man blir trött i både fötter och knän när det är för "mjukt" (jag har själv haft löparskor på jobbet de senaste åren och det är inte skönt på något sätt, det är dock enklast och jag är lat). Dessutom är löparskor inte speciellt stabila, det är också rätt drygt efter några timmar.
Man behöver dock inte välja försvarets vinterkänga utan det finns betydligt lättare och smidigare modeller. Värmen kan dock vara svår att komma undan, men det är rätt svårt att inte få varma fötter med skor på sig inomhus. Hellre lite svett än trötta fötter och knän.
Om jag hade lasses jobb skulle jag kolla efter skor som är gjorda för att gå långt i och välja en av de "lättare" modellerna.
Hehe.
1. Vad är det negativa med mycket dämpning?
Instabilt.
Du ska givetvis ha ett par
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/sr/thumb/7/7a/Opanci.jpg/250px-Opanci.jpg
Pellegris
2008-02-07, 19:48
Nej det blir inte för mjukt, skillnad på mycket dämpning och mjuka skor. Varför är dom för mjuka att gå i när dom inte är det när man springer? Man belastar ju trots allt skorna med ungefär 4ggr sin egen vikt när man springer. Och nej det blir inte ostabilt. Ska du spela innebandy eller handboll där det är mycket snabba rörelser åt sidan, aa då är dom ostabila.
Alexlindgren
2008-02-07, 19:53
Adidas stan smith går jag mycket med, underbara :)
Lasse Kongo
2008-02-07, 20:00
Olika åsikter överallt såklart =)
Kul att läsa lite tips iallfall, men nu är det ju inte så att vi snackar om att gå "en hel del" utan ett jävla spring hela dagarna.
Men som sagt ska jag ta mig rejält med tid i helgen och kolla ut ett par skor.
Och nej inte 6 mil, mellan 1,5-2 vilket räcker hehe
Pellegris
2008-02-07, 20:04
jag har själv haft löparskor på jobbet de senaste åren och det är inte skönt på något sätt,
Och jag tycker röd är den finaste färgen
Wintermute
2008-02-07, 20:06
Kan tala mig varm om 5.11 HRT som är ett par underbara kängor, men kanske lite varmt om du är inne hela dagarna.
Kan också rekomendera att kolla med löplabbet om formgjutgna innesulor i dämpande material när orginal blir utgslitna.
Gick under en tid mellan 2 o 3 mil per natt, mina 5.11 var de första jag kunde jobba mer än 4 dagar i stäck utan att få ont i fötter eller få skavsår.
Och jag tycker röd är den finaste färgen
nu är du bara töntig
Varför skulle Spankeees erfarenhet inte vara något av intresse?
Det låter som om dom i stora delar har samma typ av belastning under arbetet
Pellegris
2008-02-07, 20:23
Okey, håller med om att det var en onödig kommentaren av mej :) Det jag menar är att löparskor kanske inte passar alla och heller inte kängor.
Vad hans erfaranhet är vet jag inte, men klart den är intressant. Men jag har endel erfarehnet själv inom skoförsälning och den säger mej att väldigt många trivs mycket bra att joba i löparskor framför kängor.
Förövrigt så håller jag inte med honom i hans argument emot löparskor.
Muskelbyggaren
2008-02-07, 21:06
Nu har jag rätt liten erfarenhet av att gå mycket i olika typer av skor, men kan ändå se anledning för att tro att Yankeee har rätt i sin erfarenhet. En löparsko är ju dämpad, ofta högre än en vanlig och därtill mindre stabil. Ska man gå långsamt och länge blir dämpningen en belastning på så vis att den stjäl kraft från en samt att en stabilare sko, tex vandringskänga, avlastar ju stabiliseringsmusklerna i fotleden.
Nej det blir inte för mjukt, skillnad på mycket dämpning och mjuka skor. Varför är dom för mjuka att gå i när dom inte är det när man springer? Man belastar ju trots allt skorna med ungefär 4ggr sin egen vikt när man springer. Och nej det blir inte ostabilt. Ska du spela innebandy eller handboll där det är mycket snabba rörelser åt sidan, aa då är dom ostabila.
Löparskor är alltså inte "mjuka" när man springer? Bra finess.
nu är du bara töntig
Varför skulle Spankeees erfarenhet inte vara något av intresse?
Det låter som om dom i stora delar har samma typ av belastning under arbetet
Lite kan du väl ge honom för att det bara tog honom femton minuter att komma på en fresh kommentar.
Ska du gå så mycket så tycker jag att det är kängor som gäller, eventuellt med en lite mjukare sula om du tycker att det är hårt för hälen.
Köpte ett par Meindl Performance förra helgen. Hell to the yeah säger jag bara! Förvisso en väl hög känga för ditt syfte antar jag.
*edit*
Läste inte förstainlägget ordentligt. Kängor kanske inte är så opti beroende på vilket jobb du har, men de redan föreslagna Garmond-skorna är good shit också.
MBT-skor helt klart.
www.swissmasai.se
Jag har stått mycket på mässor samt går mycket under mina dieter. Dessa har räddat mig! På köpet får småmuskler jobba så du får ännu bättre hållning och stabiliitet. De är dyra men det finns om jag inte missninner mig en två-årig garanti. 2300kr för kalaset men dock välinvesterat kalas. :thumbup:
sedan något att tänka på, en löparsko är utvecklad för att löpa i (springa) och promenadskor och kängor för att gå i. Då man sätter ned foten på ett olika sätt vid löpning och promenad så är skon anpassad efter detta. det är även olika belastningar som skall tas upp av skon och dde är då utformade för det med olika material och hårdheter.
MBT-skor helt klart.
www.swissmasai.se
Jag har stått mycket på mässor samt går mycket under mina dieter. Dessa har räddat mig! På köpet får småmuskler jobba så du får ännu bättre hållning och stabiliitet. De är dyra men det finns om jag inte missninner mig en två-årig garanti. 2300kr för kalaset men dock välinvesterat kalas. :thumbup:
Hur känns det på framsida smalben av dom? Såg ju rätt spejsigt ut, men intressant (inte för att jag går så jäkla mkt).
Löjtnant Blank
2008-02-08, 15:46
Går du nästan 6 mil om dagen? Vad har du för jobb egentligen?
Fåraherde.
Pellegris
2008-02-08, 18:10
Löparskor är alltså inte "mjuka" när man springer? Bra finess.
Jag skrev "för mjuka" inte "mjuka". Om dom är "för mjuka" att gå i så skulle dom bli aldeles för svampiga att springa i, iom att man belastar skon mycket mer, eller?
Lite kan du väl ge honom för att det bara tog honom femton minuter att komma på en fresh kommentar.
Nja, tog mej 8, resterande minuterna behövde jag för att skriva hela meningen.
Men är det DIN personliga åsikt, eftersom DU inte gillar att jobba i dom eller har du någon annan erfarenhet som säger dej detta?
Säger inte att du har fel angående kängorna, fungerar säkert bra för många. Vill bara veta varför du tycker så illa om löparskor? Jag har iaf 5års erfarenhet som skoförsäljare och den säger mej att det går hur bra som hellst att jobba i löpardojjer. Är bered att ändra åsikt ang löparskor om du kommer med nått vettigt.
Pellegris
2008-02-08, 19:10
MBT-skor helt klart.
www.swissmasai.se
Jag har stått mycket på mässor samt går mycket under mina dieter. Dessa har räddat mig! På köpet får småmuskler jobba så du får ännu bättre hållning och stabiliitet. De är dyra men det finns om jag inte missninner mig en två-årig garanti. 2300kr för kalaset men dock välinvesterat kalas. :thumbup:
Så dom fungerar bra? Många kunder som är in och blivit rekomenderade dessa av någon läkare, tyvärr säljer vi ej dessa. Har du jämfört med andra skor? Är det stor skillnad?
Dom ser iaf lite roliga ut :)
Jag skrev "för mjuka" inte "mjuka". Om dom är "för mjuka" att gå i så skulle dom bli aldeles för svampiga att springa i, iom att man belastar skon mycket mer, eller?
Nja, tog mej 8, resterande minuterna behövde jag för att skriva hela meningen.
Men är det DIN personliga åsikt, eftersom DU inte gillar att jobba i dom eller har du någon annan erfarenhet som säger dej detta?
Säger inte att du har fel angående kängorna, fungerar säkert bra för många. Vill bara veta varför du tycker så illa om löparskor? Jag har iaf 5års erfarenhet som skoförsäljare och den säger mej att det går hur bra som hellst att jobba i löpardojjer. Är bered att ändra åsikt ang löparskor om du kommer med nått vettigt.
Det är tröttsamt att ha på sig mjuka skor under en lång tid. Det är anledningen till att jag säger som jag gör. Muskelbyggaren förklarar rätt bra ovanför.
Sedan en fråga till dig som är skoförsäljare: Varför är det inte lika mycket dämpning i gå-, trekking- och vandringsskor som i löparskor?
Jag tycker inte illa om löparskor, jag älskar löparskor. Men de är inte optimala att ha på sig under en hel dag om man enbart står/går.
Pellegris
2008-02-08, 22:57
Det är tröttsamt att ha på sig mjuka skor under en lång tid. Det är anledningen till att jag säger som jag gör. Muskelbyggaren förklarar rätt bra ovanför.
Sedan en fråga till dig som är skoförsäljare: Varför är det inte lika mycket dämpning i gå-, trekking- och vandringsskor som i löparskor?
Jag tycker inte illa om löparskor, jag älskar löparskor. Men de är inte optimala att ha på sig under en hel dag om man enbart står/går.
Som jag skrev innan så lär en trekking sko vara stabilare med tanke på vart man använder dom, vilket medför en lite hårdare sula. En trekking sko behöver inte vara lika dämpad heller för i tex skogen så dämpar marken ganska bra jämfört med asfalt eller grusväg. Löparskor är hårdare än en promenadsko, inte för att den har mindre dämpning, utan för att när du springer så kommer du med full kraft och landar på hälen. En promenadsko är aldeles för mjuk och svampig för att springa i.
Ex, en sportbil har hårdare dämpning för att inte bli ostabil efter vägen medans en "vanlig" bil har mjukare för mer komfort :)
Har fått en annan syn på kängor/trekking skor nu om jag ska vara ärlig och jag förstår vad du menar :) Men jag kommer köra på med mina löparskor på jobbet pga att jag tycker dom är luftiga, lätta och dämpar bra. Upplever inte alls att dom är för mjuka eller att dom stjäl kraft. Har jobbat med ett antal olika skor och känner bäst för just dom skorna.
I alla fall min åsikt :D
Som jag skrev innan så lär en trekking sko vara stabilare med tanke på vart man använder dom, vilket medför en lite hårdare sula. En trekking sko behöver inte vara lika dämpad heller för i tex skogen så dämpar marken ganska bra jämfört med asfalt eller grusväg. Löparskor är hårdare än en promenadsko, inte för att den har mindre dämpning, utan för att när du springer så kommer du med full kraft och landar på hälen. En promenadsko är aldeles för mjuk och svampig för att springa i.
Ex, en sportbil har hårdare dämpning för att inte bli ostabil efter vägen medans en "vanlig" bil har mjukare för mer komfort :)
Har fått en annan syn på kängor/trekking skor nu om jag ska vara ärlig och jag förstår vad du menar :) Men jag kommer köra på med mina löparskor på jobbet pga att jag tycker dom är luftiga, lätta och dämpar bra. Upplever inte alls att dom är för mjuka eller att dom stjäl kraft. Har jobbat med ett antal olika skor och känner bäst för just dom skorna.
I alla fall min åsikt :D
Vi båda kan, tro det eller ej, ha rätt. I slutändan handlar det om vad var och en föredrar.
Skulle satsa på ett par hiking skor, fast tunnare och mjukare modell. Du behöver ju inte lika mycket stöd som när man bär tungt på ryggen. Ett par hiking skor med lågt eller mid läst.
Typ:
http://www.merrell.co.uk/en-GB/Shop/Gallery.aspx?AltNavID=MAF-G-HIK
http://www.salomonoutdoor.com/se/overview/X-Mountain-men-1-4-2.html
Dvs lite kraftigare skor som är ett mellanting mellan löparskor och kängor.
Lär hålla ett bra tag, och funkar bra för att gå längre sträckor.
Man kan kolla på vad andra i yrkesgrupper som går mycket, går i.
polis, väktare, militär dessa går mest i kängor,
Så en lätt och luftig känga och en bra iläggssula typ "superfeet".
Sedan tror jag inte att fötterna ska ge dej några problem (kanske lite första dagarna).
Lasse Kongo
2008-02-10, 16:21
Köpte dessa idag;
http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=598
Viktklass 70-85 hm... :laugh:
Aja otroligt sköna var de iallafall så jag slog till.
Lasse Kongo
2008-02-10, 16:26
Surfade runt lite och hittade den här, verkar vara en något avancerad löparsko :D
http://www.gel-kinsei.com/
Tyckte de var så otroligt sköna och rätt snygga med, tog ett par timmar i affären så det känns skönt att man kom fram till ett köp tillslut.
Lasse Kongo
2008-02-10, 20:25
Man kan kolla på vad andra i yrkesgrupper som går mycket, går i.
polis, väktare, militär dessa går mest i kängor,
Så en lätt och luftig känga och en bra iläggssula typ "superfeet".
Sedan tror jag inte att fötterna ska ge dej några problem (kanske lite första dagarna).
Jo, fast jag går konstant, står aldrig still förutom på mina raster, det gör ju inte direkt poliser.
Fan, kängor känns inte optimalt att gå omkring i så mycket inomhus, men nu blir jag osäker faktiskt, har läst på lite och det är ju onekligen skillnad på att gå och att springa.
Funderar på att dra tillbaka imorgon och kolla in vanliga promenadskor, typ reebok har ett par svarta snygga och sköna modeller, har haft sånna förr och gått mycket promenader.
Svårt det här alltså *gah!*
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.