Före- / efterfoton?

[cerial]

Hej alla glada och mindre glada. Planerar att dra igång nånslags deffprogram 1/3 och tänker mig att ta före och efterfoton. Vad ska man tänka på då? Mitt ego säger mig att jag vill dra in magen och precis ha avslutat ett pass på gymmet, men mitt intellekt säger mig att det nog inte är så smart. Hur ska jag gå till väga?

[Jacksatan]

Ta korten på samma ställe och i samma ljus, brukar bli bäst så. Du kan ju ta nåt kort där du spänner magen och nåt där du "hänger ut" den. Brukar vara rätt skoj och en bra motivationshöjare att ta före och efter bilder.

[pony]

John Stone svarar följande om sina bilder:

My pictures are taken in an extra room that sees very little traffic. The camera is placed on a tripod and the legs of the tripod are placed on tape marks I have on the floor. I also have tape marks where I stand. The primary light source is never moved, and there is very little ambient light in the room.

...vilket jag tror är ganska vettigt. Annars är följande en mindre önskad risk:
http://members.shaw.ca/beforeafter/davin/July1401/july14_01pics.htm