Visa fullständig version : Stångens vikt delat på din kroppsvikt
Isak_82,5
2008-02-02, 01:43
Hur många gånger lyfter du din egna kroppsvikt i böj, bänk och marklyft?
Din vikt: 80kg
Knäböj: 275 3,44
Bänkpress: 155 1,9
Marklyft: 250 3,1
Vilken utrustning: Jag använde mig av dräkt, lindor och bälte i böjen, bänktröja (äldre modell) i bänken och dräckt och bälte i marken.
Granstr0m
2008-02-02, 11:48
Bänkpress: 95kg =1,05
Knäböj: 141kg = 1,6
Marklyft: 200kg = 2,3
*Alla resultat är RAW
*16år
*väger 90kg
*tränat styrkelyft i 8 månader
Fredrik S
2008-02-02, 12:33
KB 1,83
BP 1,36
ML 2,16
Siktar på 2,0 1,5 2,5 innan året är slut, men då måste det nog bort ca 10kg späck för att det skall lyckas.
Utrustning: Bälte, handledslindor magnesium.
Bänkpress: 95kg =1,05
Knäböj: 141kg = 1,6
Marklyft: 200kg = 2,3
*Alla resultat är RAW
*16år
*väger 90kg
*tränat styrkelyft i 8 månader
Blir alltid lika imponerad av någon som faktiskt är så ung, och tar mer än mig *flex* Bra jobbat!
Kan återkomma med siffror senare, har dom inte i huvudet.
Isak_82,5
2008-02-02, 14:47
Hur många gånger lyfter du din egna kroppsvikt i böj, bänk och marklyft?
Din vikt: 80kg
Knäböj: 275 3,44
Bänkpress: 155 1,9
Marklyft: 250 3,1
Vilken utrustning: Jag använde mig av dräkt, lindor och bälte i böjen, bänktröja (äldre modell) i bänken och dräckt och bälte i marken.
Glömde skriva att jag var 17/18 när jag gjorde lyften.
ZirTiger
2008-02-02, 16:05
Eftersom jag inte vet min vikt exakt så blir det bara på ett ungefär.
Vikt: ~65kg
Knäböj (aldrig maxat): 100, 1,5
Bänkpress: 80kg, 1,2
Marklyft (aldrig maxat): 110kg, 1,7
Måste testa maxa knäböj och marklyft någon dag. Det är ju alltid roligt att veta hur man ligger till. Knäböjen är nog ganska tveksam på med. Hur djupt ska man gå för ett godkänt lyft?
Granstr0m
2008-02-02, 16:09
Blir alltid lika imponerad av någon som faktiskt är så ung, och tar mer än mig *flex* Bra jobbat!
Kan återkomma med siffror senare, har dom inte i huvudet.
Tack ska du ha! alltid kul å få fina kommentarer :D
JohnRick
2008-02-02, 17:27
Hur många gånger lyfter du din egna kroppsvikt i böj, bänk och marklyft?
Din vikt: 80kg
Knäböj: 275 3,44
Bänkpress: 155 1,9
Marklyft: 250 3,1
Hur många gånger? Jag misstänker att du menar kvoten mellan maxning och kroppsvikt i respektive övning? Eller missar jag ngt?
Har du gjort en maxning på 275 kg i böj? Eller gjort en 3.44:a på 80 kg?
Hur många gånger? Jag misstänker att du menar kvoten mellan maxning och kroppsvikt i respektive övning? Eller missar jag ngt?
Har du gjort en maxning på 275 kg i böj? Eller gjort en 3.44:a på 80 kg?
står ju i topic "stången vikt delat på din kroppsvikt" ?
Bullworker
2008-02-02, 21:15
Man lyfter alltså mer ju tyngre man är?
Bullworker
2008-02-02, 22:33
Jag väger 89 kg.Hur mycket ska jag ta i bänkpress?Kroppsvikt kontra hur mycket man lyfter är bara ett mått som alla små räkor tar till för att få större penisar......Pressar man 250 kg i bänkpress så gör man det vare sig man väger 75 eller 130 kg?
dyxeldoff
2008-02-02, 23:15
Din vikt: 79kg
Knäböj: 165 2,1
Bänkpress: 122,5 1,5
Marklyft: 230 2,9
full utrustning som inte passade =P
dyxeldoff
2008-02-02, 23:16
Jag väger 89 kg.Hur mycket ska jag ta i bänkpress?Kroppsvikt kontra hur mycket man lyfter är bara ett mått som alla små räkor tar till för att få större penisar......Pressar man 250 kg i bänkpress så gör man det vare sig man väger 75 eller 130 kg?
och hur mycket man maxar om man är stor är ett penisförlängare för stora killar då alltså???*popcorn*
och så kan det vara intresant att se om man tävlar i SL
man kan gämföra med varandra och sätta upp mål och låta den andra agera hare som man kan jaga
tycker själv att det är en rolig sport
Pellegris
2008-02-03, 00:08
Jag väger 89 kg.Hur mycket ska jag ta i bänkpress?Kroppsvikt kontra hur mycket man lyfter är bara ett mått som alla små räkor tar till för att få större penisar......Pressar man 250 kg i bänkpress så gör man det vare sig man väger 75 eller 130 kg?
hihi är du rädd för att sådana här trådar ska minska din penis?
1,6
1,2
1,9
Med utrustning då, annars blir det bra mycket lägre siffror.
Hur många gånger? Jag misstänker att du menar kvoten mellan maxning och kroppsvikt i respektive övning? Eller missar jag ngt?
Har du gjort en maxning på 275 kg i böj? Eller gjort en 3.44:a på 80 kg?
Begriper inte överhuvudtaget något. Trådskaparen har tagit exempelvikten i knäböj och delat den med en kroppvikt. 275 kg/80 kg ger 3,44. Vad visar resultatet? Bara hur många gånger man kan dela 80 kg i 275 kg. Vad är syftet med svaret? Att man kan knäböja 3.44 gånger med 275 kg? Knappast troligt, hur knäböjer man dessutom 0,44 gånger?
//Micke
JohnRick
2008-02-03, 13:13
Begriper inte överhuvudtaget något. Trådskaparen har tagit exempelvikten i knäböj och delat den med en kroppvikt. 275 kg/80 kg ger 3,44. Vad visar resultatet? Bara hur många gånger man kan dela 80 kg i 275 kg. Vad är syftet med svaret? Att man kan knäböja 3.44 gånger med 275 kg? Knappast troligt, hur knäböjer man dessutom 0,44 gånger?
//Micke
Nej, att man kan knäböja 3.44 ggr på 80 kilo, vilket precis som du säger inte är särskilt troligt. Det är syftningsfelet jag menar. Skillnaden mellan rubriken och ingressen i inlägg 1. Men men.
Isak_82,5
2008-02-03, 15:01
Nej, att man kan knäböja 3.44 ggr på 80 kilo, vilket precis som du säger inte är särskilt troligt. Det är syftningsfelet jag menar. Skillnaden mellan rubriken och ingressen i inlägg 1. Men men.
hah va ? det jag ville få fram det är hur många ggr folk lyfter sin egna kroppsvikt. och jag själv lyfter min egna kroppsvikt i knäböj 3,44ggr. vad är det ni tycke jag gjort fel?
bänk 1.3
Mark 2.1
Böj 1.65
Nej, att man kan knäböja 3.44 ggr på 80 kilo, vilket precis som du säger inte är särskilt troligt. Det är syftningsfelet jag menar. Skillnaden mellan rubriken och ingressen i inlägg 1. Men men.
Ja jag fattar vad han menar nu men det tog ett tag. En bättre rubrik hade nog varit "Hur många gånger lyfter du din egen kroppsvikt i Bänk, Knäböj och Mark?"
Det är söndag idag, hjärnan har varit bortkopplad några timmar nu...
//Micke
Ja jag fattar vad han menar nu men det tog ett tag. En bättre rubrik hade nog varit "Hur många gånger lyfter du din egen kroppsvikt i Bänk, Knäböj och Mark?"
Det är söndag idag, hjärnan har varit bortkopplad några timmar nu...
//Micke
Hmmmmmmmm, nåja, vilket han nästan skrev som underrubrik.... hahaha!
//Micke
Det är skillnad på hur många gånger man lyfter sin kroppsvikt och hur många gånger sin kroppsvikt man lyfter.
/språkpolisen
Glömde skriva att jag var 17/18 när jag gjorde lyften.
Din vikt: 80kg
Knäböj: 275 3,44
Bänkpress: 155 1,9
Marklyft: 250 3,1
Stark 17-åring haha
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.