MaW
2008-01-29, 20:55
Hello..
Jag vet att det finns många kunniga här inne på axlar, mm t.ex Arne, Åse....
Jag har i ett års tid haft ont i vad jag trodde var axeln, men efter några naprapatbesök så visade det sig att den yttre nyckelbensleden är problemet.
Den glappar och knakar en del, och vid övningar som involveras att nyckelbetet rör på sig så smärtar det, samt att "knölen" (leden) är öm.
Naprapaten gjorde något med armen för att dra saker till rätta utan resultat.. har varit på återbesök utan någon lösning på problemet.
Så nu till frågan.. vad kan jag göra för att den ska stabilisera sig, samt vad för rehabövningar ska jag köra?
Mvh, desperat liten skit
Jag vet att det finns många kunniga här inne på axlar, mm t.ex Arne, Åse....
Jag har i ett års tid haft ont i vad jag trodde var axeln, men efter några naprapatbesök så visade det sig att den yttre nyckelbensleden är problemet.
Den glappar och knakar en del, och vid övningar som involveras att nyckelbetet rör på sig så smärtar det, samt att "knölen" (leden) är öm.
Naprapaten gjorde något med armen för att dra saker till rätta utan resultat.. har varit på återbesök utan någon lösning på problemet.
Så nu till frågan.. vad kan jag göra för att den ska stabilisera sig, samt vad för rehabövningar ska jag köra?
Mvh, desperat liten skit