xnorpx2k

[norpx]

Ok då lägger jag upp lite bilder på mig då. Benen längre ner är som ni ser ingen höjdare började först träna dem seriöst i januari.

Vikten är mellan 82-85 kg och jag är ca 1.80 lång.

MÅtt har jag inga eftersom jag inte äger något måttband men måtten är ju knappast några exstas mått som ses nedan :).

Ben och deffning är det som prioriteras just nu. Kommentarer på min n00b posering önskas och förslag på mer prioritering av andra muskel grupper som ni tycker ser sämre ut en de andra.

peaz.

[mangemani]

mer rygg...resten var bra

[Bubba]

Tror han drar ihop skulderbladen. Gör inte det.

[norpx]

mmm

[norpx]

xxx

[norpx]

mmmm

[norpx]

benbilden knasar med mig måste leka lite med photoshop

[norpx]

sådär ja hit me :smash:

[AnderssoN]

Bra bicce-topp! Och så är axlarna stora. Hur länge har du tränat?

[rymdrattan]

Ser ju lovande ut...
Om du ville ha lite powsing idér så kan jag påpeka att du bör höjja armarna lite i "bak bicca powsen" samt försöka spredda latsen lite mera, å glöm inte att knyta nävarna lika dant med båda händerna, plus att man bör ha tummarna inne i handen om det ska vara profficionellt.. hehe ;)

Men det ser bra ut :thumbup:
Förövrigt.. vilken del av landet bor du i ?

[davve]

schyst "peak" på biccarna :thumbup:

[d3lez]

Originally posted by rymdrattan
Ser ju lovande ut...
Om du ville ha lite powsing idér så kan jag påpeka att du bör höjja armarna lite i "bak bicca powsen" samt försöka spredda latsen lite mera, å glöm inte att knyta nävarna lika dant med båda händerna, plus att man bör ha tummarna inne i handen om det ska vara profficionellt.. hehe ;)

Men det ser bra ut :thumbup:
Förövrigt.. vilken del av landet bor du i ?

Hehe karln med poserings manín:D ... för övrigt så kanske du ska öva lite på svenskan också :notme:


NORPX: ser massivt ut helt klart..

[rymdrattan]

Originally posted by d3lez


Hehe karln med poserings manín:D ... för övrigt så kanske du ska öva lite på svenskan också :notme:


NORPX: ser massivt ut helt klart..

Svänskan? Har du inte observerat mitt pågående turkbygge :D :notme:

[d3lez]

Originally posted by rymdrattan


Svänskan? Har du inte observerat mitt pågående turkbygge :D :notme:


:em: Måste ha missat det ...

[norpx]

Andersson: takk takk, har tränat från och till i 3 år är väl en såkallad periodare men upp och nedgångar men nu när jag börjat plugga har man mer tid för träningen än när man jobbade så nu har jag satsat hårt sedan januari med ny träningspartner.

Rymdrattan: Ok tack ska fixa de till nästa bild serie :). Bor förövrigt i Karlkrona för tillfället där jag pluggar kommer ursprungligen från järfälla där jag tränade på worldclass (nuvarande fairing).

Har för övrigt lite komplex över mina peakar på biccarna eftersom folk säger att mina armar ser löjliga ut när jag spänner dem och pikarna träder fram. :em: .

[ugly_kid]

vilket gym tränar du p`?

[shirunai]

pressa inte ihop skulderbladen på dubbelbiccen...missar vi ju bra grejjer

[Castro]

Bra axlar! :thumbup:

[norpx]

ugly kid: hehe det vill jag inte säga då skäms jag :em: . Men om du lovar att inte skvallra så tränar jag för tillfället på friskis och svettis gymmet :( .

Körde på Alex i höstas men det var för långt att gå in till stan, bor ute vid gräsvik så man missade massa träningspass. Så efter bytet till friskis missar man aldrig ett pass dock får man ju anpassa sina tider köra sent på kvällen eller eftermiddagen så man slipper stå å trängas med pensionärerna.

[norpx]

för ca 3 år sedan. innan man blev tjockis :D

[Kristian]

Originally posted by norpx
ugly kid: hehe det vill jag inte säga då skäms jag :em: . Men om du lovar att inte skvallra så tränar jag för tillfället på friskis och svettis gymmet :( .

Körde på Alex i höstas men det var för långt att gå in till stan, bor ute vid gräsvik så man missade massa träningspass. Så efter bytet till friskis missar man aldrig ett pass dock får man ju anpassa sina tider köra sent på kvällen eller eftermiddagen så man slipper stå å trängas med pensionärerna.

Det kan väl knappast vara för långt in till ALEX från gräsvik...det är ju gångavstånd (ca 20 min)...
Tycker att dina bilder ser bra ut...du är iaf grövre än lilla mig :D

/Kristian

[norpx]

jo jo det är ju 600m till friskis och ca 2km till alex :) och 2 km är jobbigt att gå när man är seg efter ett tungt pass.

[d3lez]

Jo tydlig skillnad på före å efter korten, men det är ju inte så konstigt heller eller hur :D på 3år ändras man ganska mkt!:notme: