Fetarslad tjockis.

[Muskelmannen]

Hej, hopp.
Jag har börjat bulka, har gått upp cirka 5 kilo på lite mer än en månad. Det mesta är antagligen fett jag har lagt på mig.
Problemet är mina gener, jag har fetrövs genen tror jag. När jag går upp i vikt sätter sig allt fet på röven och låren. Beror detta på att jag går upp i vikt för snabbt?
När jag bulkat klart vill jag ju få bort fettet så klart, det känns svårare att få bort röven än kagen.
Men som sagt, ska jag avvakta med uppgången ett litet tag? Jag vill ju enbart lägga på mig muskler, så klart. Eller ska jag fortsätta bulka fast med långsammare takt, för bästa resultat?

[Rahf]

Långsammare takt gäller. 5kg på lite mer än en månad är en rusande takt och du skulle nog må bra av att ta det lugnare.

Var fettet sätter sig är individuellt betingat, det sätter sig på samma ställen, oberoende av hur snabbt du går upp.