Little_bob
2008-01-20, 19:03
Hej är ny här på forumet och hoppas på att få lite hjälp..
Jag misstänker att jag har kört samma muskelgrupper lite för ofta så nu har jag fått problem i armar och axlar. Har vilat i en vecka men det känns inge bättre. Det började med att det började göra ont när jag tränade så då bestämde jag mig för att vila..
Nu " sticker " till av smärta mest i biceps och axlar och även nere vid armvecket sen är det som det försvinner och rätt vad det är så sticker det till igen.. Har även kännt mig onormalt trött och har haft lite sömnsvårigheter men vet inte vad det kan bero på... Jag är enormt träningssugen men jag vill inte att det ska bli värre.. *grr27*
Är det nån som kan ha en aning om vad det kan vara???
Är det vila som gäller??
Tacksam för svar :)
Jag misstänker att jag har kört samma muskelgrupper lite för ofta så nu har jag fått problem i armar och axlar. Har vilat i en vecka men det känns inge bättre. Det började med att det började göra ont när jag tränade så då bestämde jag mig för att vila..
Nu " sticker " till av smärta mest i biceps och axlar och även nere vid armvecket sen är det som det försvinner och rätt vad det är så sticker det till igen.. Har även kännt mig onormalt trött och har haft lite sömnsvårigheter men vet inte vad det kan bero på... Jag är enormt träningssugen men jag vill inte att det ska bli värre.. *grr27*
Är det nån som kan ha en aning om vad det kan vara???
Är det vila som gäller??
Tacksam för svar :)