Knakar i armbågarna

[hiko]

Varje gång, så länge jag kan minnas att jag gymmat, så har jag haft problem vid en övning. Övningen gäller Trapezius. Vet inte vad övningen heter, men det är den där maskinen som man kör triceps på väldigt mkt. Fast man fäster hantaget i nedre "låset" och sedan lyfter man med båda händerna upp mot hakan.

Varje gång jag kör den övningen så knakar det heeela tiden i mina armbågar. Jag har ingen aning om vad det beror på. Det spelar ingen roll hur pass uppvärmd jag är heller. Någon som vet vad det kan bero på?

[grimfish]

Det löper nog ojämnt: senorna hoppar över knotorna. Det kan vara ett tecken på att du kör för tungt. Sänk vikten eller byt övning.

[Caboose]

Jag har också så, gör det inte ont så är det inge fara.

[Ondskapelsen]

Åååååh...jag frågade min sjukgymnast detta senast ajg var där men nog fan kommer jag inte ihåg vad han sa. Ofarligt var det så länge det inte gjorde ont iaf.

[Joggarn]

Känner igen mig i detta jag med, men för mig händer det endast ibland dock och det känns ju så som grimfish beskriver, att någon sena hoppar över knotan.