mage

[ekkke]

Hallå, nu undrar jag en sak. Hur tycker ni att man ska lägga upp sin magträning, vissa säger en gång i veckan (ett stort pass då), vissa säger typ 3 ggr veckan och vissa säger varje dag. Hur gör ni? :)

[Johan_P]

Search and you shall find ;)

On-topic: jag tränar magen som alla andra muskelgrupper, fast utan lågrep.