Gainer från Kolozzeum

[henk4n]

Hej alla glada!

Tänkte köpa http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=23&products_id=148

och har lite funderingar:
någon som har testat den här? smakade den bra ( tänkte ta choklad smak) om jag inte vill beställa den hem till mig, när kan jag hämta ut den om jag beställer idag? Sedan, mitt mål är att gå upp i vikt, kan jag även ta detta dagar jag inte tränar, typ som mellanmål?

är nybörjare så om ni har lite andra tips så skriv dem gärna :p

Mvh Henrik :)

[zeusden1]

Du går bara upp i vikt om du ligger på kaloriöverskott. Ett tillskott på 350kcal är lika mycket som mat på 350kcal.

Testa att sök: "Gainer"

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=103556&highlight=gainer

[Rahf]

Helst ska du inte ta det annat än runt träning. Gainer innehåller snabba kolhydrater och att smälla på en insulinutsöndring mitt på dagen kanske inte är alltför optimalt. Håll dig till mat på vilodagarna, det är bra mycket godare i längden.

[henk4n]

okej, så jag tar den före och efter träning?
ingen som vet hur lång tid det tar efter jag ha beställt varan tills jag kan komma dit och hämta den?

[zeusden1]

okej, så jag tar den före och efter träning?
ingen som vet hur lång tid det tar efter jag ha beställt varan tills jag kan komma dit och hämta den?

Maila tillverkarna eller posten?

[Rahf]

okej, så jag tar den före och efter träning?
ingen som vet hur lång tid det tar efter jag ha beställt varan tills jag kan komma dit och hämta den?

Det tar några arbetsdagar så om du beställer det idag tar det runt en vecka. Sådana frågor får du maila Kolozzeum om i fortsättningen (som den där Zeus skrev).

[Jorgen]

Hej alla glada!

Tänkte köpa http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=23&products_id=148

och har lite funderingar:
någon som har testat den här? smakade den bra ( tänkte ta choklad smak) om jag inte vill beställa den hem till mig, när kan jag hämta ut den om jag beställer idag? Sedan, mitt mål är att gå upp i vikt, kan jag även ta detta dagar jag inte tränar, typ som mellanmål?

är nybörjare så om ni har lite andra tips så skriv dem gärna :p

Mvh Henrik :)
Vad menar du med "om jag inte vill beställa den hem till mig, när kan jag hämta ut den om jag beställer idag? " ? Bor du i Sthlm så kan du alltid sticka ut till Fairing gym (http://www.fairing.se/gym.php) på Veddestavägen 13 och köpa där.

Båda smakerna är faktiskt riktigt goda, hallon är min favorit.
okej, så jag tar den före och efter träning?
ingen som vet hur lång tid det tar efter jag ha beställt varan tills jag kan komma dit och hämta den?

Det beror på posten, men runt 2 dagar brukar det ta.

[henk4n]

ja, menade just det :) okej, bestallde chocklad *whistle*