Patrik Cutler
2007-12-22, 21:30
efter en tids tunga knäböj fick jag för några år sen ont precis under knäskålen på den där senan eller vad det nu är.
fick rådet att träna lätt ett tag av en sjuksyster och det hjälpte.
sen började jag träna tungt igen o då kom det tillbaka. inte lika farligt dock.
åkte till en doktor som sa att det var inflammation och gav mej rådet att vila samt gav mej tabletter. detta hjälpte inte. sen dess har jag knapt kört ben alls. ibland har jag kört lite lätt, ibland nåt tungt pass. det gör inte jätteont i knäna, men det är irriterande.
vad brukar ni andra som har lite ömma knän göra? mina ben börjar komma rätt långt efter resten av kroppen. är det bara att träna ändå? är det farligt att belasta knäna?
fick rådet att träna lätt ett tag av en sjuksyster och det hjälpte.
sen började jag träna tungt igen o då kom det tillbaka. inte lika farligt dock.
åkte till en doktor som sa att det var inflammation och gav mej rådet att vila samt gav mej tabletter. detta hjälpte inte. sen dess har jag knapt kört ben alls. ibland har jag kört lite lätt, ibland nåt tungt pass. det gör inte jätteont i knäna, men det är irriterande.
vad brukar ni andra som har lite ömma knän göra? mina ben börjar komma rätt långt efter resten av kroppen. är det bara att träna ändå? är det farligt att belasta knäna?