Haeffner
2007-12-22, 20:55
In för en stundande deff skulle man vilja ha så mycket motivation som möjligt.
Vad jag vill här är att folk med lyckade deffresultat lägger upp en före och en efterbild på dagsformen för att se hur enormt bra resultat som kan uppnås med lite diciplin.
Har man möjlighet skulle det vara jättekul och intressant med lite mått i form av vikt, mått (ex. överarm, midja mm.) och BF (om man nu skulle ha den möjligheten) på både före och efterbilden.
Tror många skulle ha mycket glädje av detta och öka motivationen för många.
Så dela med er av era success storys *drool*
Vad jag vill här är att folk med lyckade deffresultat lägger upp en före och en efterbild på dagsformen för att se hur enormt bra resultat som kan uppnås med lite diciplin.
Har man möjlighet skulle det vara jättekul och intressant med lite mått i form av vikt, mått (ex. överarm, midja mm.) och BF (om man nu skulle ha den möjligheten) på både före och efterbilden.
Tror många skulle ha mycket glädje av detta och öka motivationen för många.
Så dela med er av era success storys *drool*