Visa fullständig version : ???
vad är || ni snackar om ja kan inte göra romerska ettor...=)
har d något med gi att göra??:smash:
King Grub
2003-05-05, 11:34
Insulin Index är ett mått på hur mycket insulinet höjs efter att du ätit 1000 kj av en viss matvara.
Originally posted by the OnE
vad är || ni snackar om ja kan inte göra romerska ettor...=)
har d något med gi att göra??:smash:
Romerska siffror gör du genom att skriva stora iiiiiiin. II = ii
Originally posted by King Grub
Insulin Index är ett mått på hur mycket insulinet höjs efter att du ätit 1000 kj av en viss matvara.
kj = kalorijoule? = motsvarande kcal?
GhostFace
2003-05-05, 12:08
kJ = kilojoule
Okej, men vad betyder det?
Ett nyare mått på energiinnehåll bara.
Okej, men vad är 100 kj i förhållande till kcal?
King Grub
2003-05-05, 12:42
1 kcal = 4.2 kj
Egentligen är det kj som gäller som måttenhet för hur mycket energi en vara innehåller. Det är bara vi som är tröga och vägrar lära oss använda den nyare enheten. :D
Okej tack, tack. Var bara lite nyfiken. Det betyder alltså att II bara gäller när man ätit över cirka 235 kcal, vilket betyder att det nästan alltid gäller.
shirunai
2003-05-05, 12:52
insulinet höjs ju iaf dummer även om du äter under dessa kcal.
King Grub
2003-05-05, 13:23
Men för att kunna gå efter II-värdet måste man äta den mängden. Samma sak med GI: värdet är satt på 50 gram kolhydrater från den varan.
snatch_ct
2003-05-05, 19:04
Det heter Index just för att det är en jämförelse mellan olika matvaror. DÅ kan du jämföra olika matvaror på ett enkelt sätt.
Att bry sig om enheter på II och därmed räkna på vad som händer tror jag inte ska va nödvändigt men du ser tydligt skillnaden på havregrynsgröt och geléhallon .tex. :)
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.