Armbrytning med polare

[RogerE]

Har ni några tips hur man ska vinna över polare på armbrytning?

Vi tränare tillsammans på gymmet och jag är starkare än honom där men jag brukar aldrig bryta arm och han har gjort det fler gånger än mig iallalfall :furious:

Så tips, tekniker och annat välkommnas så jag slipper höra tjatet om armbrytningsduell *gah!*

[Halldin]

http://youtube.com/watch?v=RLP1J1pea4M

[jeppe på berget]

http://youtube.com/user/WorldofArmwrestling

http://www.worldofarmwrestling.com/

ett tips är att hålla så långt ut på hanns hand som du kan och försöka lyfta hans armbåge från bordet, för att sen trycka ner/luta sig åt sidan. alltså så att hanns handled viks ot fel håll.