Latsdrag

[virre678]

Jag har kikat igenom ett antal journaler här på kolo både från nybörjare till erfarna och har märkt att vissa är enromt starka i latsdragen om man jämför me resten av övningarna, frågan är då om det är olika tungt i olika latsdrag fast på samma vikt kan konstruktionen på maskinen ha någon betydelse?
Såg t.ex någon ny börjare köra 10 reps på 70 och betydligt mindre i rodden etc. På mitt gym är ungefär samma vikt som många av de större killarna kör på (snackar inte om de största då!)

[Nimille]

Skiljer säkerligen, fria vikter är enda sättet för styrkejämförelser över nätet

[zeusden1]

Skiljer säkerligen, fria vikter är enda sättet för styrkejämförelser över nätet

Nja. Då folk gärna överdriver så finns det inget sätt utan IRL.. Eller möjligtvis träningsfilm..

[Raggis]

It's the internet.

[Nimille]

Nja. Då folk gärna överdriver så finns det inget sätt utan IRL.. Eller möjligtvis träningsfilm..
Jeje men jag förutsätter att folk talar sanning :thumbup:

[zeusden1]

Jeje men jag förutsätter att folk talar sanning :thumbup:

Du måste ta en funderare!







:D

[Nimille]

Jag är godtrogen

[virre678]

Men borde det ej vara så att ju längre ifrån magasinet du sitter ju lättare är det också?

[Animalistic]

maskiner skiljer sig fruktansvärt mycket åt. fokusera inte så mycket på nummer

[Handcuff]

maskiner skiljer sig fruktansvärt mycket åt. fokusera inte så mycket på nummer

+1

Du tränar med motstånd inte siffror.

Har du sett hur en del kör latsdrag dessutom :laugh:

[virre678]

+1

Du tränar med motstånd inte siffror.

Har du sett hur en del kör latsdrag dessutom :laugh:

"Har du sett hur en del kör latsdrag dessutom "

HAHA, aa de är sant:P Många som svingar ner stången (om man nu kör med stång) och sedan försöker brösta upp sig för att sen ska nå ner till bröstet