handdator

Visa fullständig version : Baksida av axlar..

Petta
2002-05-05, 10:28
Skulle behöva köra mer baksidan av mina axlar. Någon som har tips på bra övningar?

Tack!
-xR-
2002-05-05, 12:18
Ta en titt här http://www.*******.se/styrke_t raning/ovnings_guide/axlar_intro.asp (http://www.*******.se/styrke_traning/ovnings_guide/axlar_intro.asp) så skall ditt problem nog vara löst :D
Petta
2002-05-05, 12:29
tack :)
H-L
2002-05-05, 13:38
Eller ta en titt här http://www.testosterone.net/html/body_145shldr.html

:)