handdator

Visa fullständig version : Bran fruit

Legz Luthor
2003-04-25, 09:29
Är det nån större skillnad i "nyttighet" mellan bran fuit och all bran? Tycker bran fruit e så mycket godare.
King Grub
2003-04-25, 09:37
Lägre GI än vanliga All-Bran, men större andel av kolhydraterna är socker, på grund av frukten.
supremo
2003-04-25, 10:15
Så All-Bran Fruit har alltså lägre GI än "vanliga" All-Bran?
Jag trodde det var tvärtom p.g.a den torkade frukten?
King Grub
2003-04-25, 10:22
Tänkte jag med först, men alla GI-tabeller har Fruit lägre än Regular. Mycket fruktos i det dock, som drar ner GI. Andelen är antagligen lägre än glukos.
supremo
2003-04-25, 10:29
Okej, då blir det nog att inhandla ett stycken paket fruit nästa gång för omväxlings skull. Det är väl som sagt mer socker i men de får man ta..
Bamse
2003-04-25, 15:59
Jag blir såååå risig i magen av fruit-varianten! :(

Jäkligt synd, för det är ju såååå gott :love:
feldtarn
2003-04-25, 17:05
Dr allbran o yogurt på morgonen är faan kung! nästan så jag väntar tills imorrn:eating:

nae föresten, ikväll blire klyftpotatis o snitsel så jag längtar till det först:D :eating:
Spec^
2003-04-25, 18:56
Va äre för skillnad på All bran och kellogs Special K ?

Special K innehåller mer Protte..
Bamse
2003-04-25, 19:05
Mer fibrer, lägre GI i Bran Flakes.
Spec^
2003-04-25, 19:24
tackar tackar björnen! :naughty:
Wilson
2003-04-25, 19:41
valios frukt-yoghurtar :hbang:
King Grub
2003-04-25, 19:43
Originally posted by Wilson
valios frukt-yoghurtar :hbang:

Nej nej nej! Arla's 2% vaniljyoghurt + bran flakes = :hbang:
Fartman
2003-04-25, 21:06
NORRMEJERIERS FRUKTYOGHURT!! fetthalt 0,05% :hbang:

förbannat gött må jag säga... speciellt smakerna "hallondröm", "Härliga bär" och "Jordgubb och Vanilj"
min standard frukost består av en halvliter sån yoghurt och 2dl havregryn + en skopa whey-80(0,5dl) nerblandad i det hela och så nån matsked psylliumfrön för lägre GI.. :eating: :thumbup:
Wilson
2003-04-25, 21:26
fjällfil är jäkligt gott det med! fan nu längtar man ju till sin frukost=)

testa blanda chocklad PP med bran flakes å mjölk! gooooottt
Action
2003-04-25, 22:01
Vanilj yougurth (0.5%) med Nestlé Fitness with fruits....


:eating:
z_bumbi
2003-04-25, 22:21
Kasseinpulver i halvfast konsistens med massor av oboy och kakao i...
Bamse
2003-04-25, 22:22
Kreatinpyruvat... :angel:
Laan
2003-04-26, 10:27
Bamse--> Hur sjukt det än låter så blir jag faktiskt sugen på kreatinpyruvat ibland.. även om man står å grimaserar när det ska ner!:cheers: