Enkel fråga.

[erhanx]

Ska köpa vassle protein. Valet står mellan Whey-80 (Star Nutrition) och 100% Whey (Optimum Nutrition), 4kg, vilket ska man köpa samt varför? hähä *whistle*

[Nimille]

Spelar ingen roll, kvittar vilket som.
Finns en allmän tråd för kosttillskott förresten, småfrågor kan vara bra att ta där :)

[Sheogorath]

Ska köpa vassle protein. Valet står mellan Whey-80 (Star Nutrition) och 100% Whey (Optimum Nutrition), 4kg, vilket ska man köpa samt varför? hähä *whistle*

Whey-80 så klart. Det är samma samma. Om det finns några procent mer protein i den extremt mycket dyrare, så.... so what? Råga måttet med det billigare pulvret och det är kompenserat. ;)

Dock: vasslets tid är förbi menar jag. Före träning är det BCAA eller EAA som gäller, och efter träning är kasein bättre än vassle, om jag förstått Gruben rätt. Kasein är lite dyrare, men överväger du 100% Whey lär ju inte priset vara huvudfaktorn för dig. Om vi ska tänka ut en eventuell fördel med vassle framför kasein, så kan man tänka sig att vassle mättar mindre, så är du under uppbyggnad och har svårt för att äta tillräckligt kan det vara en fördel. Annars har du allt att vinna på EAA/BCAA och kasein, i min mening.

[Jorgen]

Man skall naturligtvis köpa http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=31&products_id=166 för det är mycket godare.

[King Grub]

efter träning är kasein bättre än vassle, om jag förstått Gruben rätt.

Har jag aldrig påstått. Man vet inte vilket av dom två som ger den bästa proteinbalansen.

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=1438278&postcount=3

[Sheogorath]

Har jag aldrig påstått. Man vet inte vilket av dom två som ger den bästa proteinbalansen.

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=1438278&postcount=3

:thumbup:

Då hade jag inte förstått dig rätt.

I stand corrected, som man säger. :)

[Sheogorath]

Man skall naturligtvis köpa http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=31&products_id=166 för det är mycket godare.

Ja verkligen. Chokladen smakar kantareller. Mums. Kantarell-choklad.

(kokos är helt OK dock)

[C.E.J.]

Beror väl på hur kinkig man är med smaken kanske. Själv är jag det och pallar fan inte med GG:s päckelpulver. Köp ON 100% Whey från världens största kosttillskottsförsäljare istället så kostar det typ 200kr mindre än från svenska återförsäljare.

[Wiken]

Whey 80 = Koncentrat, On 100% = Isolat <- The win