tja88
2007-10-28, 14:55
på burken står det: "take one level scoop 1-2 times daily". i burken medföljer en liten skopa som motsvarar lite mer än två teskedar. jag har tagit denna två ggr om dagen de senaste två veckorna, men har tyckt att kreatinet tagit slut relativt fort. jag bestämde mig för att kolla upp det hela på gymgrossistens sida och där står följande:
"1 dos är 1 tsk som du tar i ett glas juice eller annan kolhydratrik dryck. Dag 6-42: Tag 4 gr en gång per dag."
jag har med andra ord överdoserat ganska ordentligt, men utgick ifrån att det som stod på burken stämde. kan detta gå några bestående men eller?
tacksam för svar.
"1 dos är 1 tsk som du tar i ett glas juice eller annan kolhydratrik dryck. Dag 6-42: Tag 4 gr en gång per dag."
jag har med andra ord överdoserat ganska ordentligt, men utgick ifrån att det som stod på burken stämde. kan detta gå några bestående men eller?
tacksam för svar.