Visa fullständig version : Kebab/Hamburgare
Vilket är nyttigast av en hamburgare eller en kebab båda lika stora.
Enligt GI metoden ska kebab vara den nyttigaste snabbmaten stämmer verkligen detta?
/Spawn
Sett utifrån hela måltiden, eller bara köttet?
Sett utifrån hela måltiden, eller bara köttet?
hela måltiden alltså enbart hamburgare och kebab med dressing och sallad.
samt vilken av dessa innerhåller mest fett
www.slv.se/ldb
Sök här och kolla själv.
Helt oberoende forskning från mig, nyttigheten spelar ingen roll. Det går bättre på gymmet efter ett skrovmål, jämfört med en rulle. Seriöst
hela måltiden alltså enbart hamburgare och kebab med dressing och sallad.
samt vilken av dessa innerhåller mest fett
Hur ska någon här kunna veta hur dina måltider ser ut?
Kebabkött brukar vara av rätt taskig kvalitet. Typ fetthalt 30+.
Om mina fördomar stämmer.
Kebabkött brukar vara av rätt taskig kvalitet. Typ fetthalt 30+.
Om mina fördomar stämmer.
Euroshoppers kebabkött som finns att köpa på ICA innehåller 15 g fett/100 g. Sen vad det är för kvalitet på köttet kan jag inte uttala mig om, dock smakar det helt ok.
pragmatist
2007-10-18, 23:13
Vilket är nyttigast av en hamburgare eller en kebab båda lika stora.
Enligt GI metoden ska kebab vara den nyttigaste snabbmaten stämmer verkligen detta?
/Spawn
Jag skulle nog nominera sushi till den i särklass nyttigaste snabbmaten p.g.a. det bra fettinnehållet. Innehåller en del socker förvisso men man får ta det onda med det goda.
Angående hamburgare så är det ju verkligen skillnad på burgare och burgare. Småhamburgare på McDonald's, Burger King eller Max skulle jag klassificera som helt ok mat, de större burgarna kan man dock vara lite skeptisk emot eftersom fettinnehållet tenderar skena iväg.
Rock'nRoll
2007-10-19, 00:36
Ät kebab, det bli du stark av.
Fat tony
2007-10-19, 06:50
väljer helldre en pizza och blir mätt än en hamburgare och inte blir mätt, igår åt jag själv en pizza och 1/4 :eating: skulle gisssa ca 1500+Kcal*mini*
Cerberus
2007-10-19, 07:24
vad kan en 150g hamburgare me bröd ligga på kcal-mässigt? med bröd och inget på förutom kanske sallad o lök
tntballe
2007-10-19, 07:37
vad kan en 150g hamburgare me bröd ligga på kcal-mässigt? med bröd och inget på förutom kanske sallad o lök
utan dressing 350-400kcal
med dressing 450-550kcal
på dom jag kollat upp
utan dressing 350-400kcal
med dressing 450-550kcal
på dom jag kollat upp
Vad snittar en kebab då?
Självklart är det skillnad på vart den är gjord och kvaliten osv..men över lag. Klassar man en kebab mer fettrik än en hamburgare med allt på. Tänker fett mässigt..
150g så gissar jag att den knuffar upp sig över 550kcal. en Big Mac på 90g innehåller ~ 495 kcal.
*Edit* Det är ju ändå skräpmat. Har man bestämt sig för att äta sånt så är det väl inte så mycket huvudbry vad de innehåller? Ät det som smakar bäst helt enkelt.
150g så gissar jag att den knuffar upp sig över 550kcal. en Big Mac på 90g innehåller ~ 495 kcal.
*Edit* Det är ju ändå skräpmat. Har man bestämt sig för att äta sånt så är det väl inte så mycket huvudbry vad de innehåller? Ät det som smakar bäst helt enkelt.
Tack för statestiken men lägg gärna in lite på kebab så jag kan få svar på min fråga. Enligt en bekant är kebab bra GI-metod Mat någon som kan bekräfta detta?
vildängel
2007-10-19, 08:43
Själva kebaben har säkert väldigt lågt GI eftersom den mest består av fett och protein, och GI är ett mått på hur snabbt blodsockret stiger efter intag av (50g) kolhydrat. Men enbart GI-värdet säger ju egentligen ingenting alls om hur nyttigt någonting är.
Eddie Vedder
2007-10-19, 08:43
Kebab är kött, drypande fett sådant.
Givetvis saknar det då GI-värde överhuvudtaget. Och då syftar jag förstås på "officiellt" GI-värde, d.v.s. ett som testats genom att man ätit ett livsmedel där mängden kolhydrat har uppgått till 50 gram.
Rent teoretiskt kanske det har et GI-värde eftersom såna där "sammansatta" köttprodukter ofta innehåller mjöl och/eller socker o.s.v.
tntballe
2007-10-19, 08:45
big tasty 850kcal :)
tntballe
2007-10-19, 08:49
www.weightlossresources.co.uk
Kebab, Greek Style Lamb, Sainsbury's
Calories in 100g of kebab:Calories 255.0kcal
Carbohydrate 7.7g
Protein 17.4g
Fat 17.0g
Fibre 2.3g
Alcohol 0.0g
Calories in a kebab (168g): 429kcal
big tasty 850kcal :)
Nu blev jag hungrig.
Scratch89
2007-10-19, 09:35
www.weightlossresources.co.uk
Om du kan säga en pizzeria som har lammkebab kan du ju skriva ut den pizzerian. ;)
tntballe
2007-10-19, 09:42
Om du kan säga en pizzeria som har lammkebab kan du ju skriva ut den pizzerian. ;)
hitta bara dom uppgifterna först :em:
Pizza
Capricciosa på restaurang: 924 kcal
Pommes frites
Storlek: Mellan
Burger King: 400 kcal
Max: 380 kcal
McDonald’s: 287 kcal
Hamburgare
Whopper, Burger King: 638 kcal
Maxburgare, Max: 531 kcal
Big Mac, McDonald’s: 526 kcal
Kebab
Kebabtallrik med pommes frites och sallad: 1045 kcal
Källor: Viktklubb.se, Nationalencyklopedin
Cerberus
2007-10-19, 12:00
hur många gram ligger hamburgarna på där? äter inte så ofta på dom ställena..
zeusden1
2007-10-19, 13:51
du din jeffla svenneballe, tryck i dej min goda mat annars jefflar! (kebab)
Eddie Vedder
2007-10-19, 13:54
du din jeffla svenneballe, tryck i dej min goda mat annars jefflar! (kebab)
Det var ju ett nödvändigt inlägg.:smash:
du din jeffla svenneballe, tryck i dej min goda mat annars jefflar! (kebab)
Bara lite halvtråkigt va?
Edit: Jag kom tvåa.
De större hamburgarna på McDonalds, Max och Burger King ligger på 850-1000 kcal/st.
De större hamburgarna på McDonalds, Max och Burger King ligger på 850-1000 kcal/st.
Vilka burgare snackar vi om då?
För övrigt så brukar väl majoriteten av kebabställena ha något annat än just lammkött i sin kebab. Brukar väl vara nöt eller hur ligger det till?
Jag vidhåller fortfarande att man tittar i fel ände om man ska räkna innehållet på en kvalificerad skräpmatsrätt. Man äter den för att det är förbannat gott och av diverse andra anledningar (tidsbrist, lathet etc). Äta och stå sitt kast.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.