Träningsfilm - Ren byggning

[tp_88]

John Hansen, Mr. Natural Olympia, presents “REAL MUSCLE”, the Training DVD specifically designed for the Drug-Free Bodybuilder. You don’t need steroids to develop a massive physique but what you DO need is the knowledge and intensity of a champion.

*popcorn* *popcorn*

http://www.megavideo.com/v/5OPMN1NQf002405652095b018eef6dfe6b939a4a.414626604 3.0

[stargate]

det händer inget när jag klickar på länken?

[jwzrd]

det händer inget när jag klickar på länken?

En annan mening som inte är en fråga men avslutas med frågetecken?

[tp_88]

det händer inget när jag klickar på länken?
Hmm... Är det bara för mig den funkar alltså?

[fonzie]

Hmm... Är det bara för mig den funkar alltså?

Nej.

[stargate]

En annan mening som inte är en fråga men avslutas med frågetecken?

jaja men du förstår vad jag menar

[Filth]

Bra film*popcorn* *flex* :cool: :thumbup: Det är så riktig byggning ska se ut. Lite skillnad på natural & icke natural. Det är ju detta som SKA vara något att sträva efter. Inte allt annat trams, ni vet vad ja menar!

[Animalistic]

schysst! stort tack tp

[Slartibartfast]

Finns den att ladda ner lagligt?

[jojjep91]

fett nice film, men jag tycker inte han kör strikt i alla övningar? eller de kanske han gör? *mini*

[Baan]

inte särskilt full ROM reagerade jag på, fastän han själv sa i sittande axelpressar att hantlarna ska ner till deltorna osv

[panzerpig]

Kul film, tackar!
Men, är han inte lite slarvig i utförandet ibland, tänkte på det nästan hela tiden, som i Pullovers och tricepsextensions på nedåtlutande bänk, han poängterar att man ska köra hela ROM, men gör det inte själv på långa vägar?
ledsen om jag är grinig :)

[panzerpig]

oj, det var visst fler som reagerade på det ;)

[NiXPhoenix]

fett nice film, men jag tycker inte han kör strikt i alla övningar? eller de kanske han gör? *mini*


Nej, eller hur. Han pratar om djup men sen går han inte alls ner så långt som han skulle kunna.

[NiXPhoenix]

Finns den att ladda ner lagligt?


Hittar du ingen affär som skickar till Finland?
Tror det är klent med ställen som erbjuder såna filmer mot nerladdning men vem vet.

[Lepras]

Inte mycket till djup på alla övningar,,Såg ganska komsikt ut när han visade pp jämförelsebilden,,grymt små ben jämfört med överkropp...

[Filth]

Inte för att jag kan nåt om bådybildningsvärlden *screwy* :D Men även om han slarvade lite med utföranden i denna videon så har han ju lyckats bygga på sig en del, eller hur.

Sen i träningsvärlden så vet man ju ALDRIG vem som är ren. Men han kan ja mycket väl tänka mig är ren.

Ja menar det är ju en sån GROTESK skillnad på en natural & tryckare.
Har vi några riktiga bildbivis på en stor icke dopad? svaret får nog bli nej, eftersom man aldrig kan veta. Men hans massa är ju somsagt inte helt omöjlig att åstakomma ren.

Men alla dessa "idealen" från diverse proffs där ute OCH vanliga motionärer som använder dopning är *bs* för hur mycket du än sköter kost,träning och allt annat så kommer du inte i närheten. Jag själv påverkas indirekt av detta med att känna mig liten & svag osv. När ja egentligen har kommit en bra bit på den naturliga vägen.

Btw ja är styrkelyftare & inte bådybilder:thumbup:

MVH

[Runda Grodan]

Vad var det för särskilt med det upplägget? Tyckte det liknade något Flex kunde ha kokat ihop.


John Hansen är inte "lifetime-natural" men däremot "drugfree" sedan väldigt länge - enligt egen utsaga.


Bra film, kanske jag ska tillägga.

[NiXPhoenix]

Vad var det för särskilt med det upplägget? Tyckte det liknade något Flex kunde ha kokat ihop.


John Hansen är inte "lifetime-natural" men däremot "drugfree" sedan väldigt länge - enligt egen utsaga.


Bra film, kanske jag ska tillägga.


Aha, då blev det ju genast inte så imponerande.
Han visade bilder på sig själv som spinkig tonåring och efterbilder sju år senare.

[Runda Grodan]

Aha, då blev det ju genast inte så imponerande.
Han visade bilder på sig själv som spinkig tonåring och efterbilder sju år senare.
Tydligen har han bara kört någon kort kur för jääääätte lääääänge sedan och han fick ju inte behålla något av den tyckte han - vilket mycket väl kan stämma.

[Slartibartfast]

Hittar du ingen affär som skickar till Finland?
Tror det är klent med ställen som erbjuder såna filmer mot nerladdning men vem vet.

ok, så det är inte lagligt att ladda ner filmen, men väl se den uppladdad på en filmsite?

[Ryska_raketen]

,,Såg ganska komsikt ut när han visade pp jämförelsebilden,,grymt små ben jämfört med överkropp...

haha, tänkte med på det!

[Arf Pingvin]

Flyes - "excellent movement for building mass in the outer pecs" :)

Tycker beskrivningarna inte alltid överensstämmer med det som visas. Men därmed inte sagt att övningarna skulle vara dåligt utförda. Tyngre vikt före form ftw ;)

[NiXPhoenix]

ok, så det är inte lagligt att ladda ner filmen, men väl se den uppladdad på en filmsite?



Nej, klart det inte är. Jag tycker mest du fånar dig.
Jag förutsatte helt enkelt bara att du var genuint intresserad av filmen och ville stödja honom, och få se det hela i bättre kvalite.

[Lepras]

Så stark var han iallafall inte...men han verkar vara 40+

[Balken]

fan va han säger emot sig själv angående ROM

tråkig va han också*whistle*

[tp_88]

Håller med dom flesta;

*Gillar inte fysiken särskilt mycket, även om den såklart är bra. Jävligt bra.
*Tränar med halvtaskigt utförande, samtidigt som han talar om vikten av fullt ROM osv.
*Halvklen, speciellt med tanke på utförandet. Även om det inte spelar nån roll eg., men det gör filmen rolig att se på när vikterna är lite större.


Anledningen till att jag länkade in den var inte att jag personligen tyckte om den, men många här är av uppfattningen att det bara är kul att se på folk som är rena.

[Slartibartfast]

Jag tyckte filmen var riktigt bra. Tror nog vem som helst skulle göra bra resultat på hans program.

Men han hade skitful och gubbig fysik.

Vore kul att kunna spara den på datorn dock, innan den tas bort från Megavideo.

[Whistler]

Sen har vi väl alla olika definitioner på vad som är "rent" och inte?

Många där borta i amerikat anser ju att prohormoner inte är steroider och därmed inte räknas som dopingpreparat. Ungefär...

[Cerberus]

Layne Norton är naturlig och är en av mina förebilder. Han har även en reality-show på bb.com

Q3Vobqi4vds

[Überbiffen]

Vad är garantin för rent bygge?

[Balken]

Vad är garantin för rent bygge?

det e lite av en tolkningsfråga*whistle*

[mystic[-_-]]

päron!