Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Träning - Vikter & Kondition
> Stretchning
handdator
Visa fullständig version :
Stretchning
interpx
2007-10-17, 13:13
Om man vill stretcha bort stela leder, är det bäst att stretcha kall eller varm?
Vinter
2007-10-17, 13:16
Att stretcha varm är alltid att föredra. Finns en tidigare tråd som går igenom det mesta info om varför.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.