handdator

Visa fullständig version : Konstig skivstång med "krage"

UGoFirst
2007-10-16, 18:47
På gymmet har vi en sorts konstig skivstång med vaderad krage på?
Aldrig tänkt på att fråga vad den är till för.
Ser ut så här:
http://www.bodybuilding.com/fun/elitefts_4_big.jpg

:confused:
Lallle
2007-10-16, 19:20
Vetifasen, good mornings kanske?
bubbe
2007-10-16, 19:24
Safety barbell, för att göra knäböj utan att hålla i själva stången.
ChrisDEFC
2007-10-16, 20:34
Safety barbell, för att göra knäböj utan att hålla i själva stången.

så den ligger kvar om man släpper den? han ser ju ut att hålla skapligt i stången på bilden iaf =)
bubbe
2007-10-16, 20:38
så den ligger kvar om man släpper den? han ser ju ut att hålla skapligt i stången på bilden iaf =)

Nä man håller i pinnarna fram.
_502
2007-10-16, 22:19
Killen på bilden är ju hardcore... :hbang:
fonzie
2007-10-16, 22:44
Killen på bilden är ju hardcore... :hbang:

Dave Tate va?

Varför har han ett F på magen för? :D
Fatalist
2007-10-16, 22:45
Nä man håller i pinnarna fram.

Om man av någon anledning inte kan hålla armarna i en sådan vinkel som det blir när man håller i en vanlig stång, eller vad är poängen?
Damien Thorne
2007-10-16, 23:46
Om man av någon anledning inte kan hålla armarna i en sådan vinkel som det blir när man håller i en vanlig stång, eller vad är poängen?

Ja,

Samt att vikten blir fördelat över övre delen av ryggen samt axlarna, istället för bara övre delen av ryggen som med en vanlig stång.

Vadderingen är till för att stången inte ska skära in i ryggen.
bombenx
2007-10-17, 00:11
Killen på bilden är ju hardcore... :hbang:

Han är bajsis
Dave Tate va?

Varför har han ett F på magen för? :D

Så brukar vi också göra på mitt gym. Man får en bokstav på sin tröja så vet man vilkens tur det är på varje redskap. A börjar, sen b osv. Jävligt smart faktiskt :cool:
fintelligens
2007-10-17, 12:41
Dave Tate va?

Varför har han ett F på magen för? :D

F U annars =)
Nitrometan
2007-10-17, 14:49
Varför har han ett F på magen för? :D
FU som sagt. Fired Up.
UGoFirst
2007-10-18, 20:01
En annan skivstångsfråga då:
Det finns skivstänger som ser ut som en trappa på båda sidorna, men 2 trappsteg i varje.
Den går som ett U ungefär fast med ett extra U längst ner.

Tänkte att man skulle ha dem för att köra shrugs bakom ryggen, eftersom min böjröv är ivägen annars. :D
UGoFirst
2007-10-18, 20:04
Det är möjligt att de bara finns ett U, är inte helt säker.
Damien Thorne
2007-10-18, 21:50
FU som sagt. Fired Up.

Vad menas med det uttrycket?