Fråga angående kreatin

[T-Dog]

Hallå. Jag har precis inhandlat Peak Nutrition Creatine. Men har också drabbats av influensa. Nu till min fråga, ska jag börja ta kreatinet idag och börja uppladdningen fast jag är sjuk eller ska jag vänta? Eller det kanske rent av inte spelar någon roll?

Tack på förhand / Dog

[Frillan]

Ser inga problem i att börja med Kreatinet. Se till att få i dig mycket vätska och dela upp uppladningen bra.

[Guddi]

Jag vänder på det. Varför stoppa i sig kreatin när man ändå inte kan träna?

[T-Dog]

Jag vänder på det. Varför stoppa i sig kreatin när man ändå inte kan träna?

Ingen aning, det är ju delvis det jag undrar. Räknar med att kunna träna imorgon, iaf lugn träning. Onödigt att ta det idag då?

[Figaro]

Ingen aning, det är ju delvis det jag undrar. Räknar med att kunna träna imorgon, iaf lugn träning. Onödigt att ta det idag då?

Jag skulle vänta med uppladdningen tills jag var helt 100% återställd

[vaquin]

tycker som Figaro