Varit förkyld, är jag redo att träna?!

[ManuelIT]

Snart 2 veckor sedan jag fick ont i halsen och huvudvärk, vila från träningen och allt har gått över nu, jag har alltså inte ont ngnstans, men jag har fortfarande en jobbig hosta.

dvs. hosta utan halsont

vågar man träna?! vill ju inte dö:cryout:

[Degpekka]

jag hade tränat, styrketränat då. Men ha koll på pulsen. Blir lätt att den rusar iväg.
Men du kanske inte ska lyssna på mig, jag vilar bara när sjukdomen eller skadan hindrar mig från att ta mig till gymmet. Någon mer får fylla in.

[He-man]

Snart 2 veckor sedan jag fick ont i halsen och huvudvärk, vila från träningen och allt har gått över nu, jag har alltså inte ont ngnstans, men jag har fortfarande en jobbig hosta.

dvs. hosta utan halsont

vågar man träna?! vill ju inte dö:cryout:

Det kan ju vara så att du retat slemhinnorna i halsen efter förkylningen och därför hostar du. Prova att börja träna lite lätt, får du tillbaka förkylningssymptom så vilar du några dagar till.

[ManuelIT]

känns bra att höra. ska nog testa att träna idag, även med hosta.

ligger på ert samvete om jag råkar dö*whistle*

[Spawn]

Lånar tråden lite till en snarlik fråga. Om man varit förkyld i 2 veckor lite lätt rinnig näsa är det okey att träna då?

[Olsson]

Lånar tråden lite till en snarlik fråga. Om man varit förkyld i 2 veckor lite lätt rinnig näsa är det okey att träna då?

Ja. Snuva ok! Halsont alltid NEJNEJ!

[Rahf]

Man känner själv hur bra man orkar prestera med snuva eller hosta. Är det halsont så är det ett stort nej.