Hur kommer dina styrketräningsvanor vara om tio år?

[Diggler]

Poll kommer strax, var god dröj.

[Allan]

Jag kommer säkert träna lika mycket som idag.

[Fatalist]

Mycket mer+oftare än jag tränar idag

Eftersom jag förhoppningsvis är färdigutbildad + har ett ordentligt jobb så att jag kan anpassa tiderna lite som jag vill.

[Börje H]

Lika mycket som idag :thumbup:

[Krokodil]

Jag kör nog på som jag gör nu... Om de inte lägger ner alla riktiga gym innan dess.

[Hades]

Kommer nog underhållsträna, eller åtminstone träna mindre seriöst än vad jag gör idag. Man vill ju inte bli nån båddybilder. :D

[bulldozer]

Tränar på i samma utsträckning, såvida jag inte trappat ner på jobbandet..
Iofsej är ju min dotter 16 då så jag behöver inte barnvakt *hmm*.
Förhoppningen är ju att jag ska ha mer tid till träning.

[Pretender]

Övergår förmodligen till att fokusera mer på konditionsträning, vilket jag iofs. redan börjat med.

/P

[mangemani]

ptja,med tanke på att jag aldrig kan vara ihop med en tjej som ej styrketränar själv eller kan acceptera att jag själv gör det samt att det inte finns något annat som kan hindra mej från att lägga av/dra ner på tempot(förutom skador såklart),så kommer jag nog att träna lika mycket då som nu.

[Nimille]

Kommer förhoppningsvis ha byggt mig en perfekt kropp i mitt tycke då, så underhållsträning

[Frantic]

Kommer ju att, som brandman, få träna på arbetstid så jag lär träna minst lika mycket som idag

[Corpobal]

Omöjligt att säga, jag kan inte träna utan konkreta mål och så länge jag hittar sådana så kan det nog vara minst lika mycket.

[Eddie Vedder]

Eftersom frågan gäller styrketräning specifikt och inte träning i allmänhet så valde jag sporadiskt för att det är kul.


Förhoppningsvis kommer jag ligga på en nivå då att jag tränar så jävla mycket konditionsträning att jag inte kör mer styrka än vad som är kul och hälsosamt.

[Deceiver85]

Lika mycket som idag, blir först efter 40 som jag kan trappa ner.

[Jax]

Inte en aning. Däremot tror jag att jag kommer att träna åtminstonde 3-4 gånger i veckan.

[Ironbabe]

Eftersom jag ska vara i mitt livs form om ca 10 år så blir det nog i samma utsträckning som nu. Jag vill göra en Monica Riscoll, hon var/är en jäkligt snygg kvinna med en helt underbar form :thumbup:

[Fartman]

Förhoppningsvis minst lika hårt som nu.. det bör inte vara något problem att trycka in en 4 hårda pass i veckan och då jag förmodligen mer eller mindre slutat festa som jag gör nu så har jag ju alla förutsättningar för ett bra träningsliv.

[L-Sami]

Jag tror och antar att jag kommer träna lika mycket som jag gör idag.

[mini]

Tio år fram i tiden är omöjligt att sia om, men jag hoppas att jag tränar ungefär som nu, kanske lite mindre då jag är närmre mitt max. Å andra sidan kommer jag ha ett par toppningsperioder inför typ VM och så. ;)

[King Grub]

Oförändrade, om jag lever och är frisk.

[hultman]

Ingen aning. Antagligen som idag: seriöst i cykler.

[larre]

Kommer att träna för det är kul och för att underhålla min då perfekta fysik.

[Bronkitkorv]

Sporadiskt för faan. Jag kommer däremot att springa milen på 35minuter.

Mini, Ska du vara med i VM när du är typ 50 år ?

[mini]

Sporadiskt för faan. Jag kommer däremot att springa milen på 35minuter.

Mini, Ska du vara med i VM när du är typ 50 år ?
Pft, jag kommer att vara 30+. Okej, 40+. Veteran-VM?

[Yes]

Ingen aning. Jag hoppas och tror att jag fortfarande kommer ha ett seriöst intresse för träning. Under den förutsättningen kommer jag anpassa träningen efter rådande förhållanden, vad nu det innebär i praktiken.

[Bite]

Förhoppningsvis kör jag då 3-4 pass i veckan som i dagsläget. Jag tror (hoppas?) däremot att jag har en schysst villa med ett spartanskt men tillräckligt utrustat hemgym i garaget så jag kan träna där när det passar bäst.

[Jorgen]

Har taggat ner litegrann, men det blir några hårda pass/vecka.

[Allan]

Verkar ju bra det här - det är på tok för lite +30-åringar på gymen idag. För att inte tala om oss som är över fyrtiofem

[bubbe]

Ingen aning, har lätt att tappa gnistan ifall det inte finns någon tydlig målbild. Att träna bara för att träna ger mig inte så mycket, men om jag fortfarande tävlar så kommer det troligtvis se ungefär likadant ut.

[Noodles]

Styrketräningen kommer alltid finnas kvar i någon omfattning. Jag är däremot tveksam till om det någonsin kommer bli min huvudsakliga träning igen. Träning i någon form tänker jag hålla på med. Jag skulle inte vara förvånad om löpning är det jag utövar mest. Gebrselassie är 34 nu och visar att åldern inte är ett hinder. Antingen är jag bättre än någonsin om 10 år eller så lever jag på min grundkondition och pratar om gamla meriter.

[nr16]

"Mycket mer+oftare än jag tränar idag" eftersom jag inte tränar speciellt hårt pga skolan tar rätt mycket på krafterna (tro det eller ej)

[Überbiffen]

Tränar på i samma utsträckning, skulle jag tro.

[Tricklev]

Inte den blekaste, men röstade på sporadiskt, för det känns mest troligt; mest pga att det stog "för att det är kul" är ju ungefär så det ser ut idag. Det går i perioder, men jag tränar börjar alltid träna igen för att det är så kul.

[tp_88]

Mer, förhoppningsvis. Minst samma iaf, dvs. 4-5 styrkepass/v.

[Kwon]

Säkerligen/förmodligen som vanan varit hittills detta år, minimal.

Men jag hoppas att det ändrar på sig! :D (om tio år)

[Baan]

Nu blir det fem gånger i veckan, känns lite mycket om man får mycket att göra på vardagarna. Tror jag får skära ner på något pass, men hoppas det inte blir för stora skillnader..

[hultman]

Verkar ju bra det här - det är på tok för lite +30-åringar på gymen idag. För att inte tala om oss som är över fyrtiofem

Är du så skitgammal? :D

[bertbert]

Jag räknar med 3-4 ggr per vecka i minst tio år till. Jag är drygt 30.

[coxie]

Förhoppningsvis kan jag köra vidare med min träning i samma tempo som nu. 3 styrkepass, 4 cardiopass i veckan känns precis lagom.

[mela]

Som idag. 3 styrkepass och 3 cardiopass i veckan.