Visa fullständig version : Smithen som chinsräcke?
sitter här mitt i natten och stör mig lite på att det inte finns något chinsräcke på mitt gym:( ....kom på att man kan ju sätta smithen på högsta och köra där...bra idé? kan den inte liksom hoppa av om man är för vild? :confused: :D
Funkar nog jättebra, du kan också använda knäböj ställningen sätta den på högsta lägga stången där å sen köra:thumbup:
shirunai
2003-04-15, 06:23
Originally posted by Jo0oHaN
sitter här mitt i natten och stör mig lite på att det inte finns något chinsräcke på mitt gym:( ....kom på att man kan ju sätta smithen på högsta och köra där...bra idé? kan den inte liksom hoppa av om man är för vild? :confused: :D
den kan nog hoppa av, har ni inte sånna här säkerhets låsningar ?
Kristian
2003-04-15, 06:44
Originally posted by Jo0oHaN
sitter här mitt i natten och stör mig lite på att det inte finns något chinsräcke på mitt gym:( ....kom på att man kan ju sätta smithen på högsta och köra där...bra idé? kan den inte liksom hoppa av om man är för vild? :confused: :D
Det fungerar utmärkt...att den ska hoppa av är ju fullt möjligt men knappast troligt.
/Kristian
Kör på den hoppar inta av, jag har kört så i 2 år på mitt gamla gym. bättre chinsräcke finns inte, man hänger så härlitg fritt utan att slå i ställningar eler dylikt.
Sätt på lite vikter om du är rädd för att den ska hoppa av, även om också jag inte tror att risken är så stor ändå.
körde också med smitten på gamla gymmet. Men var lite jobbigt för man var tvungen böja bena så brutalt. Men visst funkar det bra.
fint..då blir det till att prova det.....men jag klarar iof bara 6 chins :em:
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.