Visa fullständig version : Kolsyrat vatten
eppenjet
2007-09-06, 22:32
Kolsyrat vatten - bra, dåligt eller inget alls?
Kan man dricka detta utan att få dåligt samvete om man vill semi-deffa lite:) Och då menar jag endast kolsyrat, ingen citronsmak el. liknande.
Det är 0 kcal i kolsyrat vatten, precis som i kranvatten. Drick på du.
Alfred Nobel
2007-09-06, 22:55
Jag tror att kolsyran skadar tänderna, annars är det 0kcal.
kolSYRA fräter såklart på tänderna. Allt som är nämnvärt surt eller basiskt fräter. Även kolsyra.
Exponeringstiden är ju extremt kort. Kolsyran bubblar av och vattnet passerar snabbt munhålan.
Är man bekymrad så får man välja ett vatten med ett pH kring eller över 7;)
Vårt kranvatten är oftast försiktigt buffrat upp till pH 7.2 - 7.4.
Kolsyra är en svag syra (pKa=3,6). Det har visat sig att den kan skada tänder men bara i ytterst liten mån.
1. Dincer B et al, Scanning electron microscope study of the effects of soft drink on etched and sealed enamel, Am J Orthod Dentofacial Orthop 2002, 122(2), 135-41.
2. Parry J et al, Investigation of mineral waters and soft drinks in relation to dental erosion, J Oral Rehabil, 2001, 28(8), 766-72.
Larsson85
2007-09-08, 17:18
Som tidigare nämnt så kommer det inte påverka din deff, men så klart ska man inte överkonsumera för det. Man kan ju bli orolig i magen osv fast det inte finns kalorier i det.
Finns det någon studie som stöder teorin att kolsyrat vatten tas upp snabbare i magsäcken än vanligt vatten?
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.