Låsta biceps?

[Insidedoubt]

Jag har gått över från thaiboxning till shooto nu i höst och oj vilken dynamisk och allsidig träning. Oerhört kul och givande men brottningen kan bli lite tung, spec nu när man är oteknisk och försöker kompensera med råstyrka.

Körde i måndags, i onsdags och igår. Jag var inte helt återhämtad igår men jag klarade mig bra igenom passet, men ända sedan dess har det känts som att mina biceps varit låsta i "spänt" läge.

Om jag känner på mina biccar nu utan att spänna så är de riktigt hårda. Har inte ont i dem men lite trötta är de ju såklart efter att ha fått jobba så mycket :)

Men hur kommer det sig att de "låst upp sig" på det här sättet? *flex*