handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 [99] 100 101 102 103 104 105

  1. Påverkan på grönsakers och baljväxters näringsinnehåll av olika tillagningsmetoder
  2. Övervikt gör att hjärnan åldras snabbare
  3. Skulle EAA vara bättre än vasslekoncentrat?
  4. Ökad risk för CP-skador hos barnet av koffeinberikad läskeblask under graviditet
  5. App + program till PC for att bokfora naringsintag
  6. Funderingar över min lilla plan!
  7. Ni som äter omättat. Är det avokado 24/7?
  8. någon dietist här?
  9. Kolesterol?
  10. Hur mycket kalorier på min lean bulk?
  11. Vattenansamling
  12. PFK% var bör jag ligga ca för muskelbygge?
  13. Mjölk återställer vätskebalansen efter träning bättre än vatten el kolhydratlösning
  14. Proteinintag från vassle
  15. Kontrollerad bulk
  16. Vad är det värsta som kan hända ifall man har bara propud choklad i en påse?
  17. Överäta över tid jmf överäta vid tillfälle.
  18. Träningsdagar vs icke träningsdagar
  19. Samyang ramen nudlar
  20. Ingen negativ påverkan på proteinsyntesen av NSAID hos äldre
  21. Kaloriräknande på resande fot
  22. Äta onyttigt och träna eller äta nyttigt och inte träna?
  23. Fruktos i tomatpuré?
  24. Läs min avhandling om fungivegetarisk kost!
  25. hjälp hålla vikten, magbesvär
  26. Bygga muskler på lågkolhydratkost?
  27. Shiratake nudlar!
  28. Testoprov, påverka S-SHBG via kosten
  29. Behövs kolhydrat för immunförsvar efter träning
  30. Era recept? :D
  31. Varför går jag upp? Behöver råd! :)
  32. Ligga på kaloribalans
  33. Fiskolja och prostatacancer
  34. Påverkan på kroppsvikt av tidpunkter för måltider
  35. Energiförbruknings kalkylator - för dig som gillar tekniska prylar!
  36. Dålig kyckling?
  37. Effekt av ibuprofen på skeletthälsa
  38. Ingen större muskeltillväxt av styrketräning med högproteinkost
  39. Grad av hämmat järnupptag av kalcium?
  40. Kalorier i pizzaslice
  41. vänja sig vid högfiberkost
  42. Ketogen diet = mindre hunger??
  43. Färdiga matlådor
  44. Ingen vetenskaplig evidens för nuvarande rekommendationer för dietärt fett
  45. Min lärare tror inte på kosttillskott
  46. Inga försämrade styrketräningsresultat av ett fyra timmar långt ätfönster per dygn
  47. Dietärt fett och risk för hjärtsjukdom
  48. Frukt och grönsaker påverkar inte cancerrisken rött kött innebär
  49. Bästa veganska proteinkällor
  50. Av ren och skär nyfikenhet: hur mkt kcal i B-vitamin tabletter?
  51. Fettförbrännande egenskaper hos kostfiber
  52. Lika bra muskeltillväxt och styrkeökningar med kolhydratrestriktiv kost
  53. Stor skillnad på bra och dåliga kolhydrater?
  54. Effekt av periodisk fasta med högt proteinintag på blodfetter och kroppsvikt
  55. Fruktos att föredra framför glukos?
  56. Varannandagsfasta jämfört med vanlig kalorirestriktion för viktnedgång
  57. Hjärt- och kärlsjukdomar enbart handlar om gener
  58. Större viktnedgång med dygnets huvudmål till lunch snarare än till middag
  59. Låg BMR och viktuppgång
  60. är detta ett okej mat schema
  61. Omega 3/6 ratio test?
  62. Variationer i insulinkänsligheten i fettvävnad över dygnet
  63. farligt att laga mat i stanniol papper?
  64. är soltorkade tomater nyttiga
  65. Svårt hitta databas som anger mängd bor i livsmedel
  66. Hjälp mig! Mensproblem :(
  67. Seitan
  68. Kcal på köttfärs 12%
  69. hur länge överleva på enbart kolhydrat eller fett
  70. Att ha mycket kroppsfett minskar det anabola gensvaret på en proteinrik måltid
  71. Potentiella hälsorisker att äta rött kött
  72. ta upp protein i rått kött?
  73. Syrade mjölkprodukter - bryter ned kasein? (inflammatorisk mat)
  74. Kolhydrater och protein innan träning
  75. Diet med högre kolhydrater gav större viktminskning över ett år hos obesa kvinnor.
  76. Inga negativa långtidseffekter av ett högt proteinintag
  77. 75g rent socker i frukosten - hur illa?
  78. Viktnedgång under rehabilitering efter artroskopi
  79. Har gått ned 100 kg - Nu behöver hjälp med kost och träningsupplägg
  80. Grönsakssvarv/Spiralizer
  81. Proteinintag och risk för diabetes typ 2
  82. Större inlagring av både leverfett och muskelglykogen av högglykemisk kost
  83. diet/kosthållning och hudproblem (eksem)?
  84. Effekten av att mixa fibrer / nutrienter
  85. Att inte äta dåligt för fettförbränning?
  86. protein och kolhydrater direkt efter styrketräning
  87. Stenålderskost/primalkost
  88. Stekfett
  89. Äta mer eller vad tror ni?
  90. Kan man förutsäga vattenvikt/vattenilagring?
  91. Påverkan av aspartam på glukostolerans och beteende
  92. Effekter av kosten på sömnkvalitet
  93. Ketogen lågkaloridiet effektivare över två år än icke-ketogen
  94. Fastande styrketräning.
  95. Godis varje dag
  96. Hjälp angående matdagbok
  97. Rött vin förhindrar akuta negativa vaskulära effekter av rökning
  98. FTO-genens betydelse efter viktminskning; en metastudie
  99. Bärbar teknologi har ingen positiv effekt på viktnedgång över lång tid
  100. Insulinsvar på potatismos för sig eller tillsammans med broccoli
  101. Proteinkvalitetens betydelse för återhämtning efter intensiv styrketräning
  102. Köpt forskning påverkar slutsatser om effekter av sötningsmedel på kroppsvikt
  103. Sockerindustrin har undanhållit bevis för skadliga hälsoeffekter av socker
  104. Mat myter
  105. koffein fritt kaffe farligt???
  106. Tyskt proteinbröd - Bra eller anus?
  107. Synpunkter på mitt kostschema?
  108. Intag av järn för styrketränande män?
  109. Linser, Bönor - Proteinpulver
  110. Plugga näringslära
  111. Ingen skillnad mellan feta och normalviktiga i tarmbiotan.
  112. Salt?
  113. Stenåldersmänniskan åt flingor
  114. Add icecream
  115. Undvika frätskador på tänderna? (pwo,bcaa)
  116. Matkostnad/månad
  117. Honung mildrar träningsframkallad oxidativ stress och DNA-skador
  118. Alkohol efter träning orsakar celldöd i muskulaturen
  119. Noggran köksvåg?
  120. Hjälp med kostschema!
  121. Potatis och risk för hjärtsjukdom
  122. Även måttligt alkoholintag ökar risken för förmaksflimmer
  123. Antioxidativa och prestationsförbättrande effekter av glass
  124. Liten fråga kring kostrelaterade kramper.
  125. Ett bra program kring mat av Evan Centopani
  126. Dålig träningsvecka
  127. Varför mindre socker i laktosfri mjölk?
  128. Metabola effekter av mjölk eller fruktjuice som mellanmål
  129. Effekt av lakritsolja på muskelmassa
  130. Proteinkvalitetens betydelse för att skapa muskeltillväxt
  131. Påverkan på kardiovaskulär hälsa av frekvens på bajsandet
  132. Jag behöver lite åsikter ang min keto diet.
  133. Vegetariskt. Hur gör ni?
  134. Man blir inte intelligent av fisk
  135. Fasta över längre tid, jag måste väl fattat fel?
  136. Sinnessjuka benkramper efter sockerintag. What's up?
  137. 190 cm & 75 kg
  138. Aronia bär
  139. Aspartam farligt?
  140. Vegetarianism och cancerrisk
  141. Äggula och fettlever
  142. Humle och fettlever
  143. Kalciumtillskott kan skada hjärtat
  144. Kan man bli överkänslig mot koffein och kaffe över tid?
  145. En proteinrik diet har inte några skadliga effekter: en ettårig crossover-studie
  146. 3 ggr högre gifthalter i ekologiska ägg
  147. Er proteinkonsumtion under aktiva vs icke aktiva dagar
  148. Kaffe och risk för hjärntumörer
  149. Sötningsmedel och tarmflora
  150. Frukost
  151. Testoyoghurt
  152. Effekt av 16/8-dieten på styrka och kroppssammansättning hos styrketränande
  153. För lite vitamin K2 lika stor riskfaktor för hjärtsjukdom som rökning
  154. Hjälp! Min vän har ätstörning
  155. För mycket havregryn
  156. Sund viktuppgång?
  157. Hur fan lyckas han?
  158. These are the foods you should eat if you want less smelly farts
  159. Synpunkter på min kost
  160. Förändringar i energiförbrukning vid viktuppgång och viktnedgång
  161. BMI, midjemått och risk för levercancer
  162. Ingen sömn
  163. Hur äta vid feber?
  164. Mjölkalternativ som funkar till kaffe!
  165. Spelar dietärt kolesterol någon roll?
  166. Järn från rött kött och påverkan på hälsa
  167. Högproteinkost för unga barn och övervikt
  168. Mättat fett och insulinresistens
  169. Påverkan på Crossfitprestation av kost med stor eller måttlig mängd kolhydrat
  170. Bönpasta eller fullkornspasta?
  171. Kalorier i snabbnudlar
  172. Effekt av långvarig kalorirestriktion på benhälsa
  173. Protein
  174. Undvika insulinpåslag på morgonen?
  175. Kolhydratsbehov vid långvarig aerob träning
  176. Periodisk fasta minskar kroppfettet men förvärrar hepatisk insulinresistens
  177. Lightläsk ökar risken för diabetes lika mycket som sockersötad läsk
  178. åsikter
  179. Ingen aptit - vassle för att täcka intag?
  180. Bör man minimera fettintag efter träning?
  181. Balans/att kunna unna sig
  182. Protein innan sänggående påverkar inte proteinintag vid uppvaknande negativt
  183. öka i vikt / bulk. åsikter
  184. Ny upptäckt: glycin förbättrar muskelcelltillväxt och reglerar proteinomsättning
  185. Glykogensyntes i muskulaturen efter träning
  186. Varför pratas det bara om proteinets tajming?
  187. eatthismuch.com, måltidsberäkning baserat på intagspreferenser
  188. "effekten på senor av 15 gram kollagen"
  189. Två års kalorirestriktion hos icke överviktiga är säkert
  190. Effekt av en måltids energiinnehåll och sammansättning på dietär termogenes
  191. Långtidseffekter på hälsan av läskeblask
  192. Macros för bygge på balans
  193. Sukralos och cancer
  194. Linolsyra försämrar muskelns förmåga att reparera skador, men oljesyra förbättrar den
  195. Äggintag och risk för hjärtsjukdom och stroke
  196. Metabola effekter av att äta strömming i stället för kyckling- eller fläskkött
  197. Effekt av öl med varierande alkoholhalt på vätskebalans efter träning
  198. Mjölkprodukter och risk att dö i cancer
  199. Superfruit produkter?
  200. Effekt av ett dygns kraftig kalorirestriktion på aptit och energiintag
  201. Större förlust av kroppsfett med mandlar
  202. Två dagars kraftigt energiunderskott påverkar inte kognitiv förmåga negativt
  203. Rabdomyolys av energidryck
  204. Mineralupptag från insekter
  205. Äter mycket och trött i musklerna
  206. Högproteinkost vs högkolhydratkost vid förstadium till diabetes
  207. Intag av frukt och grönsaker är direkt kopplat till överlevnad efter prostatacancer
  208. Effekt av 12 månaders kalorirestriktion på mitokondriefunktion i muskulaturen
  209. Granatäpplejuice förbättrar återhämtning efter träning hos elitlyftare
  210. Makronutrientoxidation och energiförbrukning vid balans, fasta och överätning
  211. Aspartam
  212. Effekt av fruktosintag på insulinkänslighet
  213. Sockersötad läskeblask och lightläsk och risk för insulinresistens och diabetes
  214. Pre-/post nutrition
  215. Vassleprotein dagligen, säkert?
  216. Diet och kärlkramp?
  217. Fråga angående bulk
  218. Vassleprotein efter styrketräning minskar kaloriintaget vid påföljande måltid
  219. Katabola signaler av överätning
  220. Kycklingröra, rumstemperatur 8h
  221. Ser detta ok ut? Kom igen hjälp mig. påpeka.
  222. Fråga kring glykogen och energi
  223. Börjat räkna macros för första gången. Blow away!
  224. Fibrer motverkar dåliga effekter av socker?
  225. Förstoppning och njursjukdom
  226. Effekt av kolhydratintag under träning på anaerob prestationsförmåga
  227. Näringstajming efter träning vid måltid innan.
  228. Hur mycket saktar fett upp protein?
  229. Insulin påverkar inte önskan att äta
  230. Enligt tandläkare så ökar socker skaderisken.
  231. Fråga till er som dricker proteinshakes efter träning
  232. Kan kolhydrat från öl lagras som muskelglykogen?
  233. Vilket stekfett är bäst ur hälsosynpunkt?
  234. Vad anser ni om olika dieter?
  235. Kasein vs vassle och fettförbränning
  236. Nybörjare som behöver hjälp med kost!
  237. Vattenintag och kognitiv förmåga
  238. Pannkaka
  239. Dåligt att dricka mycket sojamjölk som man?
  240. Vassleprotein - hälsofördelar
  241. Ibuprofen i samband med styrketräning påverkar skelettet negativt
  242. Tog en tugga och nu känns det som att dagen är förstörd
  243. Vad är det som går fel här?
  244. Effekter av sötningsmedel på glukosmetabolism och aptitreglerande hormoner
  245. Effekt på hjärnfunktion och inflammation av mättade resp enkelomättade fettsyror
  246. Lightläsk och njursjukdom
  247. Effekter av kalorirestriktion varannan dag på metabola konsekvenser av sängläge
  248. Känslomässigt ätande vanligare hos tränande kvinnor
  249. Järnstatus hos vegetarianer
  250. Mjölkprodukter: bra eller dåliga för hälsan?