handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 [74] 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Gul säd?
  2. Efter hur många timmar blir styrketräningen verkningslös om man inte äter?
  3. Makrill i tomatsås - ICA's?
  4. ~500 kcal måltid DIREKT efter träning - Optimacros?
  5. Hur ska man äta om man tränar på morgonen?
  6. Tonfisk vs Kvarg/Keso
  7. Nattjobb med träning efteråt, hur ska jag äta?
  8. coca cola zero?
  9. Alternativ till gainer?
  10. Vad är det som får smaken att sitta kvar länge?
  11. Hur många ägg är för många?
  12. Kcal per Kg muskler
  13. "Vitaminbluffen" i "Kropp och själ" på P1
  14. Periodisk fasta och morgonprotein
  15. Laktosintolerans
  16. Tips på måltid? Max 700 kcal och minst 85g protein.
  17. LCHF: Vad ska jag ha till detta?
  18. Kroppens funktion: Energi, kcal, in ut m.m.
  19. Träning + Antibiotika?
  20. kallrökt lax kcal?
  21. Träning och Coca cola, alkohol etc.
  22. Protein för idrottsmän
  23. Förändringar i genuttryck i underhudsfett vid överätning
  24. Kolhydrater vid deff
  25. byggarfrukost!
  26. Kost före och efter träning
  27. Kost till en handbollsspelare ?
  28. vad blir de efter träning?
  29. Återkallad kalvfärs - garant 17%
  30. Påverkan på återhämtning av akut alkoholintag
  31. Hög nivå av kortisol = katabol --> LCHF?
  32. kostprogram
  33. Frysa efter stor måltid?
  34. hur ska en tjock ?
  35. Kokosolja gav mindre midjemått
  36. The Poundstone Shake!!
  37. Rapsolja, möjligen dålig källa till Vitamin E?
  38. Äta innan eller vänta 1 timme efter träning?
  39. Bryta nattens fasta med BCAA/EAA - dåligt för insulinkänslighet?
  40. Matberoende/Sockerberoende?
  41. Är det lagom kcal?
  42. Mjölk möjlig orsak till prostatacancer, hjälp ska man sluta dricka så mycket?
  43. Käk för eller efter träning?
  44. Gastrointestinal health - the role of pro- and pre-biotics in standard foods
  45. Rosta bröd
  46. är detta en fullvärdig kombination?
  47. Vilka gryn i gröten för bäst protein?
  48. Zulus häxdoktorer vet vad de sysslar med [studie]
  49. potatis, bu eller bä?
  50. Intermittent kolhydratsrestriktion ger viktminskning
  51. Hemsida - sortera recept efter pris/tillagningstid?
  52. Periodisk fasta i kcal överskott?
  53. Sötin
  54. Kolhydrater eller protein för att inte bli katabol på morgonen?
  55. Protein ökad urinering ?
  56. Hemlagat Thaimat, nyttigt?
  57. OLW's nöt & russin mix! Bra för fett och protein med komplettering?
  58. Måste få upp mina järnvärden.
  59. Tider vid periodisk fasta, tips
  60. Varför så mycket olja i pizza?
  61. Snacks vid deff?
  62. "Högfettdieter är inte harmlösa – allvarliga hälsorisker har kartlagts"
  63. Lchf
  64. The impact of dietary changes and dietary supplements on lipid profile. [review]
  65. Mint påverkar testosteronet?
  66. Vad ska ni käka idag (julafton) ?
  67. Effekt av måltidstiming och GI på glukoskontroll och insulinfrisättning
  68. Ett väldigt bra bröd
  69. Hur vet jag om jag ligger under 500 kcal ? dag
  70. Enbart fett som energikälla på vilodagar?
  71. Rensa kroppen (detox)
  72. Hur länge håller en tillagad kycklingfilé?
  73. Hur gick julbulken 2011?
  74. Reglering av glukos- och glykogenmetabolismen under och efter träning
  75. Pepparmynta hjälper mot irritable bowel syndrome [studie]
  76. Kvalite vs kvantite i kosten!
  77. Gå upp i vikt på rätt sätt
  78. Prestation dagen efter stort intag av "dåliga" kolhydrater?
  79. Varför känns det så bra att äta kött?
  80. behöver hjälp med kost/träning
  81. Viktnedgång efter 382 dagars fasta
  82. Alkoholens inverkan på psyket
  83. Bakterier på händerna?
  84. Behöver hjälp att gå upp i vikt!
  85. Sockersötade drycker ökar fettinlagring i lever, muskulatur och viskerala depåer
  86. Kostråd?
  87. Innan träning frukost (Vitargo,dextro,gröt?)
  88. Är det dags för bulk?
  89. Skim milk i Sverige?
  90. Kan jag äta 500g keso?
  91. Yoghurt
  92. Den mest optimala snabba otillagade måltiden?
  93. Makes no sense to me??
  94. Hur mycket alkohol förtärde du?
  95. Proteinshake före eller efter träningen?
  96. Spelar det någon roll vad det är för kcal? Överskott
  97. Förhållande mellan kalcium och magnesium
  98. Visst har man en "march"vikt?
  99. För många Litchi?
  100. Kristider för Koloiter i norr
  101. Mjölkintag i unga år och risk för prostatacancer
  102. Protein som vegan?
  103. Något i mejeriprodukter retar min mage men inte laktos?
  104. Frukost bröd som bröd...
  105. Vad ska jag äta till frukost när jag styrketränar?
  106. Är vitamintillskott = samma som vitamin i ex grönsak?
  107. Näringsprogram
  108. Hur gör man under deff?
  109. Äta frysta grönsaker råa?
  110. Gelegodisprotein? ;)
  111. Ersätta kött med proteinpulver (billigare)
  112. Fibrer, magpeptider och adipocytokiner - review
  113. Hur definierar du nyttigt/onyttigt?
  114. Minimalt med fett och grönsaker efter träning, bra eller mindre bra?
  115. Vad är det bästa brödet samt pålägg för viktnedgång?
  116. Färsk vs behandlad mjölk
  117. Bra mat under en dag/vecka Hjälp !
  118. Effect of Dietary Protein Content on Weight Gain, Energy Expenditure, and Body Comp.
  119. Emuolja kan hjälpa mot inflammatoriska tarmsjukdomar [studier]
  120. Kroppsviktförändringar och prostatacancer
  121. Sockerarter hos fineli?
  122. Vassle ihop med mjölk, långsammare upptag?
  123. Kcal, vad är rätt?
  124. Gammal olja?
  125. Alkoholintag och risk för tjocktarmscancer
  126. Måltidsfrekvens och påverkan på kroppsfett, BMI och midjemått
  127. Ägg kokt vs rått
  128. Negativt med snabba viktförändringar?
  129. Kolhydrater och libido
  130. Havregryn+Rapsolja+Mjölk+Vassle+Multivitamineral kost ?
  131. Tvärdöd aptit efter träning
  132. Bröd vs Havregrynsgröt
  133. Frukost frågor
  134. Hjälp med matschema!
  135. Nerladdningsbar matjournal
  136. Fullvärdigt protein i LCHF-bröd?
  137. Gör ont under bröstkorgen när jag äter
  138. Stenålderskort
  139. Lågt GI --> Mer LBM och lägre BF?
  140. Östrogen i maten!
  141. Intag av protein/mat efter passet!
  142. Seriöst, vad är det här för något mög? Aldrig smakat något värre, vad ska jag göra?
  143. Smör, nyttigt?
  144. viktuppgång för fattig
  145. Fun Light Cassis Noir Var Har Den Tagit Vägen?
  146. Är min diet för smal?
  147. Vilka här kör enligt HPD?
  148. Ica Kycklingdelar
  149. Vad har prolaktin för funktion i oss män?
  150. Har gått upp i vikt men syns typ bara på magen..
  151. Blir _otroligt_ gasig i magen av min mat.
  152. Vad är safe att ta som drink efter passet?
  153. Slut på rutiner?!
  154. Trött på den mesta proteinhöga maten
  155. Sevärt! om studier och forskning.
  156. Mitt mjölkintag 2011:
  157. Överdosering av protein, slider leder?
  158. Äta som student
  159. Dagens sista mål.
  160. Hastigheten fria fettsyror lagras i fettvävnad vid ätande eller promenerande
  161. Effekt av mjölkintag efter träning på muskelskador och nedbrytning
  162. Mellanmål!
  163. Bra färdiglagad mat
  164. Programtips om E-nummer i maten vi äter.
  165. Hur mycket vassle på en gång?
  166. Mycket mat = fett?
  167. Kronfågel salladskyckling
  168. Bra flytande kolhydrater?
  169. MIN KOST kontra VARIERAD kost
  170. Metod för att slippa tappa vikt/muskler under skadeperiod?
  171. Funkar gainer vid deff?
  172. Föredetta överviktig undrar om mattider
  173. Värt att kolla sina blodvärden trots att man mår bra?
  174. Är Kaloriöverskott/underskott enda faktorn?
  175. Ej hunnit laga mat, vad köpa?
  176. Kcal-överskott endast på träningsdagar?!?
  177. Proteinintaget var dag
  178. Korv och pastej ökar cancerrisk
  179. Hur mycket bör jag äta?
  180. Recension: Dietvåg Sanitas SDS 64 (149 kr på Lidl just nu)
  181. Cykla protein-intaget
  182. Effekter av för lågt fettintag?
  183. Äta direkt efter träning även vid övervikt
  184. FD träningskille vill komma igång igen.[hjälp]
  185. Satans sushiris!
  186. Frågor angående Kost
  187. Viktuppgång
  188. Laktosintollerant - Vad händer med laktosen?
  189. Fryst mat, försämras näringen?
  190. Fullkornspasta med köttfärs
  191. Tråd om BCAA och Glutamin
  192. Hur mycket kan ämnesomsättning variera mellan individ?
  193. När bör man äta
  194. Kost mot kolesterol, högt blodtryck, diabetes...
  195. Tråden där vi delar med oss av våra matscheman
  196. Uppreglering av Fsp27-expression i fettvävnad av periodisk fasta
  197. Deff snacs
  198. Buffalo Wings Guldfågeln
  199. Kostschema i på tok för mycket detalj
  200. Måste icke-EAA kompenseras för att överhuvudtaget bli användbart?
  201. Kcal banan, med eller utan skal?
  202. Fibrer som behandling av typ II diabetes - review
  203. Mellanmål på träningsdagar
  204. Periodisk fasta - 6 månader senare
  205. Vitaminer, Antioxidanter mfl. Vad får jag ej mig?
  206. Koppling mellan intag av zink & hemjärn från rött kött och hjärt- och kärlsjukdom
  207. Gainer, kolhydratstyp.
  208. Grillade revben
  209. Kost för ett antal maxprestationer under samma dag?
  210. pannkakor á la dinkelmjöl
  211. Viktöknings mål!
  212. Väldigt hög puls av kolhydrater
  213. Proteinintagets betydelse när man inte styrketränar
  214. Varför står inte mängden EPA och DHA på laxförp?
  215. Post workout-måltid & HIIT/intervallträning
  216. Aspartam och koncentrationssvårigheter.
  217. Tips på bulkmat?
  218. Är kolhydrat och fett under bulk verkligen så viktigt?
  219. Hur många gram protein per dag?
  220. Ohälsosam mat?
  221. 1 kilo kvarg och ca 300 g keso per dag?
  222. Ört-té effektivt mot allergi [studie]
  223. Vilket syfte har icke essentiella aminosyror?
  224. Protein=viktminskning?
  225. Har rått/halvfärdigt ris samma näringsvärde som kokt?
  226. Spysjuk. Tips?
  227. Tips för en nybörjare
  228. Deffkäk
  229. Mättnad & mänttnadshormoner efter intag av mjölk/vatten/Coca-Cola/Coca-Cola Light
  230. Bör man lägga största energi-intaget efter träning?
  231. snus
  232. Dela era tankar kring mat och viktnedgång
  233. Bättre att äta mer protein?
  234. Mitt Nuvarande Schema och era bedömningar utav detta
  235. Optimala godispåsen. Max 5 bitar
  236. Tips på proteinrik snack?
  237. Vindruvor eller inte, det är frågan!
  238. Äta efter ett sent träningspass
  239. Att äta dåligt under vilo dag
  240. Soja, nu för tiden?
  241. Har jag sjukligt låg ämnesomsättning?
  242. Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future [review]
  243. Färdiggrillad kyckling i kylen?
  244. Pris på kvarg
  245. Funderingar kring matschema.
  246. Har ensidig kost
  247. Smärta/hållkänsla av köttfärs
  248. Rött kött, processat kött, och risk för diabetes
  249. Kostschema vid deff
  250. Bästa muskelbyggande resultatet: Traditionell bulk VS ABCDE?