Visa fullständig version : Kost & Näring
- Vad ska Du äta idag?
- Protein i pulverform kan vara cancerframkallande?
- Räkna ut per 100g
- Effekter på hälsa utav animaliskt protein
- Totalt fasta + EAA
- Högre kolhydrat, lägre fett diet minskar glukos koncentrationen vid fasta - studie
- Behöver hjälp av dem bästa
- Mûsli sockerfri
- En snabb fråga!
- Vad är det som är dåligt med socker?
- frukosten, vad mättar bra förutom gröten?
- Näringsvärde
- Vad hämmar upptagningen av vassle/kasein?
- Choklad och laktos
- Skyr Yoghurt
- Nötter dåligt eller bra?
- Kolhydrater innan morgonträning
- Pålägg utan E250 till mackan
- Frågor om min bulk
- Flavonoidrik kakao och hjärt- kärlsjukdom i korttidsstudier
- Tar inte levern stryk?
- Hur påverkar salt kroppen akut?
- Lite råd om kost.
- Kan man äta light ost?
- Effekt av GI före träning på prestation, substratoxidation och betaendorfinnivåer.
- Hur viktigt med kesainprotein?
- Lista med antidepression -näringsämnen
- Börja äta efter långvarig diet
- Varför är det så bra att äta grönsaker?
- Frukostshake med hallonvassle?
- Ätfönstret på periodisk fasta
- Alkohol?
- Angående detta med antalet måltider och tid på dygnet.
- Minimjölk & transfetter
- protein upptag?
- Att äta socker är farligt - undersökning
- Stronglift, guide för fettförbränning.
- 100g socker om dagen, hur dåligt?
- Mirakel Nudlarna?
- Kostfrågor..
- ICAs Asia snabbnudlar
- Fett i avföringen
- Hört att vassleprotein ökar fettförbränningen?
- Färre muskelgrupper, mindre protein?
- Kan man påverka testosteronet via kosten?
- Högt ostintag och påverkan på LDL-kolesterol
- Ställer kroppen in sig?
- Röd eller grön mjölk?
- Setpoint - finns den?
- Proteintacos?
- Ätardag vid bulk?
- Kreatin+Maltodextrin+Vassle post-workout?
- Pannkakor
- Blir mätt för snabbt.
- Svenskt margarin är nästan transfritt
- Binder tetralysal vätska?
- Effekt av energiprocent protein på energiintag, överätning och hunger
- Varför är vuxna oftast överviktiga?
- Käka mat
- alko+cardio
- Alla näringsämnen
- Arla kesella 500g
- Vad fyller man ut med?
- Kan man ta upp allt protein? Carter ägg
- Resultat utan att få i sig tillräckligt med protein?
- Vad äta för att bli mättast på 1000kcal om dagen?
- Gainer med creatine some permanent del av matintaget?
- Resveratrol, vägen till ett längre liv?
- Calcium i philadelphia?
- Diabetesrisken
- Satsa på volym och fett eller bygga långsamt?
- hur ska jag äta?
- Är det låga snarare än höga kolesterolvärden som orsakar hjärtinfarkt?
- ICA-basic Alaska pollock. massa socker + KVARGEN SLUTAR SÄLJAS
- Några frågor
- Tips på sås?
- "Proteinuträkning"?
- Kolhydrater/Fett vid bulk
- Dextropur
- Äta mer!?
- potatis kyld och återvärmd..
- Katabol
- kalorifattiga såser/dressingar..
- Optimalt proteinupplägg
- Proteinbehov för skolbarn
- Förstoppning
- Vad har DU ätit EFTER ditt träningspass?
- Hur många kalorier bör jag få i mig per dag?
- Förändrade näringsvärden efter tillagning ?
- Cashew Nötter
- kost och stiffness
- Flytande föda
- Vikt problem!
- Finner det svårt att äta rätt - Knarka proteinpulver istället?
- Aflatoxin i barnmat från Semper
- Utan träning i 5 veckor...
- Utesluta mjölkprodukter?
- Näringsdeklaration fel?
- Nyttigt samt enkelt att tillaga - Omöjlig kombination?
- finns det gratis personlig träning på nätet?
- Vakna mitt i natten av långsamt protein?
- Kokta vs. okokta havegryn
- Chia frön eller omega 3 kapslar?
- För oss helst inte äter kyckling & tonfisk.
- Mer än 100% kött?
- Räkmacka näringsvärde?
- Havregrynsgröt?
- Salladsbuffe - vad är bra?
- Bulk - Fungerar matschemat?
- Fiberhusk
- Ork att träna
- Kyckling i grädde, hur mycket fetare?
- Tips på mat !
- Hur går ni tillväga när ni lägger upp ett kostprogram?
- Undviker du aspartam?
- Sötningsmedel - cancer?
- Måltidsersättare
- Gym 4 dagar i veckan, thaiboxning resten. 50->70kg, så snabbt som möjligt!
- Känner ingen mättnad efter intag av mat
- Vad händer med proteinet när man äter för mkt?
- Mikromat
- Fråga om gram protein/kg vid viktminskning
- Xtravaganza falsk marknadsföring?
- 500kcal per dag
- Socker vs sötningsmedel
- fylla ut proteinbehovet med sojaproteinpulver
- Program/dokumentär om kost
- Påverkan på substratoxidation under promenad av GI och fruktos
- Olika påverkan på cirkadisk reglering och fysiologi av frukost och kvällsmat
- Påverkan på risk för mag- och tarmcancer av kosten i ung ålder
- Bra kost för byggning / deff?
- Ica´s Lättkvarg i 500g förpackningar
- En brödskiva efter gymmet
- Tips för Frukost/energi för Tidigmorgon, morgonpromenad och sedan träning
- Perioder med och utan protein (kosttillskott)
- Bra frukost??
- Hur skadligt är varmt kranvatten?
- Är Sushi "bra" mat efter ett hårt gympass?
- Kan jag lämna tillbaks köttfärs när förpackingen är bruten?
- Äta grönsaker i skolan? Eller kanske lite pizzasås?
- Frusen om fläsket
- Laktos och mjölkfetter
- gammalt vetemjöl
- Kostråd för 15 åring
- Jordnötter rostad men osaltad
- Koststudier förklarat på enkelt sätt från forskarna själva! (videos och podcasts)
- kort kost fråga om skillnader mellan kondition och styrke
- Intag av artificiella sötningsmedel i ett europeiskt land (Belgien)
- Måltidsersättning i Indien
- Hjälpa min pappa att gå ner i vikt.
- Protein i pizza!
- choklad på protein
- Gått ner 10 kg på 1 månad - hur behåller jag vikten nu?
- Chips vid deff?
- EAA-metabolism - övervikt och insulinresistens
- Vegetarianism
- Vad äggvitor väger:
- äta kall lagad mat
- Produkter/Mat som är rika på kalorier
- Blötlägga sådant som inte behöver blötläggas
- Protein-shake
- Kolisar och bulk
- Vikten av att äta grönsaker/frukt?
- står stilla i vikt men blir starkare
- ska ja göra så?
- Snabbkaffe med "mycket" koffein?
- Hjälp mig att gå upp i vikt på ett bra sätt!!
- Vänta att äta efter morgonjogg?
- Taktik för julbordet
- Cashew nöttter... Igen
- Nya krav för märkning av mat
- Blodsockerfall, diverse sjukdomskänslor
- Sötningsmedlet stevia tas i bruk
- Naturskyddsföreningen varnar för DDT i fisk sen ångrar de sig
- Hur ser detta upplägg ut?
- broccoli
- Skillnad på fettinlagring vid olika kostintag?
- Laddning/tömning inför plåtning?
- Hur stort kaloriöverskott för mest kvalitativ ökning?
- Uteblivna mål
- Proteinrik och bra grönsaker?
- Beräkning vid bulk
- Leangains, förvirrad
- Hur ofta äter du Nitrit?
- bevis för mängd protein
- Hur få i sig nog med protein?
- Kost schema
- PRotein pulver / äta?
- fråga ang sojaproteinpulver och sojaprotein
- Tömning av matsmältningsapparaten.
- Bulk
- Har vasslets snabba egenskaper några positiva effekter direkt på morgonen?
- Mättnad fullfet vs light
- Ganier eller macka innan morgonträning?
- Proteinupptag!
- Min protein shake smakar !!
- ABCDE - Dieten?
- Hur ska jag skaka mitt sockerbegär?
- Födoämnesallergi?
- Har jag räknat rätt?
- PSMF och proteinförgiftning
- Eldorados pommes frites?
- Hjälp mig att gå upp i vikt!
- Energikällor under promenad påverkas av glykemiskt index och fruktosinnehåll - studie
- Proteintomtegröt
- Näringsintag runt träning efter 30h+ fasta
- mättande bars
- Vad är anledningen till att lätt och mellanmjölk är D-vitamin?
- Vad käkar ni till frukost?
- Börja äta efter Anorexia?
- "Fork over Knives"
- Immun mot linfrö?
- Energinivåer för muskelbygge och fettreduktion?
- Kan barn äta för mycket oliver!?
- julmust sodastream?
- Tips på personer som är bra/kunniga som man kan kontakta angående kostupplägg?
- Träna innan eller efter frukost?
- En stabil frukost för en skolpojke!
- Protein och dess upptag
- Mangan
- Protein
- Äta mer?
- Hur äta som överviktig vid muskelbyggnad?
- studie angående protein
- Konditionsträning innan läggdags vid nattdygnsrytm på PF
- Effekt av kolhydratintag och glykogennivåer på sprintprestation
- Proteinets roll inom idrott
- När på dagen bör man få i sig fettet för att minimera fettinlagringen akut.
- Äta fett under lång ansträngning?
- Skulle vilja veta min fettprocent, hur gör ni?
- fläsksvål 73/p/100g
- Akut energikompensation och näringsintag efter träning hos aktiva och inaktiva män
- Hur vet man vad som finns kvar i maten och vilka märkningar är bra?
- Galactolysis - galakatos till glukos. Problem, liver?
- Hur mkt CLA i mjölk?
- Hur mycket protein behövs under följande 1,5h efter ett styrkepass?
- Vad skall man äta vid diarré?
- Om man får akne av mjölk/ost, samt större mängder vassle ...
- Hjälp med kostschema
- Viktminskning på entrecote
- Vilket alternativ ska jag välja?
- Bönor på konserv - näringsvärde
- Min mjölk smakade ägg!?
- Är kreatin muskelbyggande och/eller antikatabolt i sig?
- Ett glas glögg/vin på en lördagskväll?
- Vilken typ av kolhydrat är fördelaktig?
- Varför vegetarian?
- Bra kolhydrater vs dåliga
- Gul säd?
- Efter hur många timmar blir styrketräningen verkningslös om man inte äter?
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.