handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 [70] 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

  1. Vad är resten?
  2. GI och Paulun
  3. Hur kan detta stämma?
  4. Chokladplatta
  5. Hjälp med deff-kost!
  6. kostförändring som påverkar balansen
  7. Bränna fett runt magen.
  8. Folk som alltid har samma vikt
  9. Kontroll av muskelproteinsyntesen genom träning, aminosyror och åldrande
  10. Uppskatta volym och vikt hos mat: tumregler, tips&trix?
  11. hur negativt påverkar min stora mängd konditionsträning?
  12. snabb fråga angående datum på varor
  13. Snus och övervikt
  14. Hur dåligt är några/någon cigg i veckan?
  15. Kommer jag dö om jag fortsätter äta såhär?
  16. Äta så billigt som möjligt - utan att riskera hälsa
  17. Lakrits nu ok?
  18. Metabola effekter av påverkan av glukos, fruktos & insulin från sockersötad dryck
  19. Hur är det med LCHF diet även efter träning?
  20. Kolesterolintag och åldersrelaterad hörselförlust
  21. Ingen fördel med Vitargo jämfört med druvsocker under träning
  22. Förbättrad kommande prestation med leucin/proteinberikat födointag efter träning
  23. hur jag gick upp 8kg
  24. Frysbox i bilen under Dreamhack?
  25. Kyckling näringsvärde efter stekning!
  26. Gröna ägg
  27. Stor portion mat eller flera små?
  28. Söker studie - Grub?
  29. [ägg] stekta eller kokta
  30. Det här med potatis och näringsvärde
  31. Utbilda sig till kostrådgivare / Styrketränare
  32. Konditionsträning innan frukost - nedbrytande?
  33. någon som kan kommentera på mitt kost och träningsschema ^^
  34. Energiförbrukning när kroppen helar sig
  35. Betablockerare minskar proteinsyntesen efter träning
  36. Glykogenförråd
  37. Hur mycket i kcal överskott för att bygga muskler utan att öka i fett?
  38. hur ska jag göra under denna tid?!
  39. Frågor ang kostrekommendationer min läkare gav mig
  40. Tips 170-180g Protein
  41. Huvudvärk av träning?
  42. Jobbar i skogen (bland 12 timmar) Vad är bra att käka?
  43. Hur steker man kycklingen?
  44. Går inte upp i vikt trots kosten.
  45. Saltets betydelse vid kroppens utseende
  46. Spara ägg över natten.
  47. Fasta i en vecka - vad skulle hända?
  48. Kostbloggars kommunikation om frukt och grönsaker
  49. Inställningens inverkan för reaktionern av en milkshake - studie
  50. Överdrivet motionerande och ätstörningarna - studie
  51. Målvärden för LDL-kolesterol har satts ur spel
  52. Kalorimängd i helt baconpaket?
  53. Beställa kvarg online
  54. Magproblem - IBSish
  55. Vicks vaporub
  56. När ska jag lägga in extra mat, och vad?
  57. en bra frukost för viktminskning
  58. existens-minimum
  59. Behöver hjälp med dietuppläggning
  60. RFID påväg att implementeras i kosten?
  61. Kamelmjölk för glykemisk kontroll hos diabetiker
  62. Protein/kg kv, negativt när?
  63. skum i urinen
  64. Köttbullar
  65. Proteinintag
  66. Hur snabbt startar fettinlagring
  67. Vilket är ditt "favorittillbehör" till keso/kvarg?
  68. Vända på portionerna?
  69. Hållbarhet på bönor i kylskåp
  70. Färgat urin?!
  71. Billig træningsmat i Oslo
  72. dricka på samma dag ?
  73. ev ändringar i kostschema
  74. Polysackarider från cellulosa
  75. Minskar/hämmar kaffe testosteronnivån?
  76. Röda linser
  77. Proteinintag för maximal muskeltillväxt?
  78. Käkar vi rätt?
  79. Helvegansk kost
  80. Frågor gällande aktivitetsfaktor
  81. äggvita på burk :O ?
  82. Stekt/grillad oxfilé näringsvärde
  83. Popchips - svensk motsvarighet?
  84. Kcal hjälp.
  85. Hungerkänslor borta!
  86. Ökad måltidsfrekvens har flera fördelar!
  87. Möjligt att gå upp i vikt vid underskott?
  88. Hur var det nu med kycklingklubbor
  89. Hur klarar ni att käka så mycket och träna?
  90. Räkna ut kcal ?
  91. Äta vid sjukdom?
  92. Hur många kalorier i en standard pizza?
  93. Tipps till er som är sugna på något.
  94. Kokosfettet typ smälter i värmen...ok eller in i kylen?
  95. Kalcium och fett
  96. Dryck innan och efter träning
  97. Ämne i äppelskal motverkar muskelförsvagning hos möss.
  98. Periodisk fasta och glukos/protein/fett-metabolism
  99. Ännu en nybörjare
  100. Ätardag, leptinet?
  101. med 100 g kokt basmatiris så menar livsmedelsverket..?
  102. Kycklingrulle Kcal?
  103. Fett i nötfärs
  104. Minimalt intag av protein för att uppbyggnad ska bli möjlig vid överskott?
  105. Kostriktlinjer för styrkeatleter
  106. Kolhydrater för träning och tävling
  107. Effekt av granatäppeljuice på styrka och träningsvärk efter excentrisk träning
  108. Korv med bröd
  109. Vätternrundan matuppladdning
  110. Är min kost bra för min träning?
  111. Meningslös mat?
  112. Vad ska jag utnyttja mitt skumgodis??
  113. Hur mycket ska jag bulka?
  114. Hur räkna gram protein från bönor
  115. Hur viktigt är det att äta direkt efter träning?
  116. Är potatis onyttigt?
  117. fett från chips eller socker från godis?
  118. Natrium kalium frågor
  119. syra bas balans
  120. Diarré och näringsupptag?!
  121. Kolhydrater i mjölk
  122. Benfri fisk
  123. Blodsockerhöjande mat ger samma kick som nikotin
  124. Pulsåderskador från mättat animaliskt fett och olivolja
  125. Bulka fram magrutorna! (A)
  126. Negativ påverkan på glukos- & fettmetabolism av sockersötad dryck även i små mängder
  127. Har min flickvän ätstörningar?
  128. Vassleprotein, men inte sojaprotein, förändrar kroppsvikt och kroppssammansättning
  129. Vad räknas som fastande mage?
  130. Lite funderingar om kost+träning (beginner)
  131. ShapeUp club ligger nu uppe i Android market!
  132. Hur räkna på frysta varor?
  133. Periodiskfast schema uppläg, kritik gärna!
  134. Rena kroppen, broscience?
  135. Kakao, en doldis??
  136. Näringintag efter träning
  137. kvarg
  138. Effekt av lågt och högt glykemiskt index för återhämtning sett över 24 timmar
  139. Konditionsträning långt tidsmässigt efter matintag
  140. Näringsvärde för kokt fullkornspasta?
  141. Varför blir jag så förbannat sur i magen av bröd, pasta m.m?
  142. Bra matvanor i barndomen minskar risk för övervikt i tonåren
  143. Ont i kroppen dagen efter "ätande"
  144. Undersidan av Lax
  145. Barnvälling sockerbomb
  146. Hur ska jag få i mig extra kalorier ?
  147. Intressant läsning
  148. Näringsämnena fett,protein och kolhydrater
  149. Kokta ägg?
  150. Näringsfördelning?
  151. Hur få i sig bra ratio av omega 3 och 6?
  152. Axa great
  153. Äta rätt?
  154. Sidor för bra protein och kolhydrater?
  155. Stekt/rostat?
  156. Joniserat vatten
  157. Finnar i början av LCHF
  158. Telefon applikation: ShapeUp
  159. Den ultimata antiinflammatoriska dieten?
  160. Påvärka immunförsvaret genom kosten?
  161. Uppstannad viktnedgång - Carb refeed? Whoosh effect?
  162. Hur får man tillräckligt med protein??
  163. Hur ska jag äta för att nå mitt mål?
  164. Möss får cancer och övervikt av högkolhydratkost
  165. På vilket sätt skulle högfettkost vara dåligt?
  166. Hur lång tid tar det att bli i fastande läge efter den här måltiden?
  167. Hur förvara lidl kvarg bäst?
  168. Vilka vitaminer missar jag?
  169. Äta mer på träningsdagar än vilodagar?
  170. Extrem diet kan bota typ 2-diabetes
  171. väga mat före eller efter man laga färdig
  172. Kostråd med ett rörligt jobb
  173. Skillnad på dessa två sätt att lägga upp kalorierna under veckan under bulk?
  174. Lchf
  175. LCHF igen
  176. Undvika kolhydrater?
  177. Utgånget datum, måltidsersättare
  178. Sötningsmedel istället för socker (hur?,var?,när?)
  179. Strategi inför efterlängtad comeback!
  180. Bordssaltets inverkan
  181. Näringsvärde på kefir
  182. Styrketränings effekt på glykemisk kontroll förbättras inte ytterligare av protein
  183. Hur mkt kcal brukar ni ränka kycklingtallrik/kebabtallrik som när ni käkar det?
  184. hungrig av kolhydrat och fettsnål kost
  185. Styrketränande mäns självuppskattade proteinbehov och deras faktiska proteinintag
  186. Hur ska man äta före styrketräning?
  187. Proteinintag vid överskott/bulk
  188. Diarré och ont i magen
  189. Effekt av grönt té på kolesterolnivåer
  190. Kort sömn ökar energiintaget men inte energiförbrukningen
  191. Kolhydrater i sötmandel
  192. Tips för att kolla näringsinnehåll
  193. PDF schema i osäkerhet!
  194. Äta efter träning?
  195. hur längre man är vaken hur mer kan man äta?
  196. Majs/majsmjöl som mat?
  197. Hur mycket kolhydrater och protein efter träning?
  198. att veta kalorier
  199. Keso
  200. Angående Jordnötsprotein minskar muskelmassan och ökar kroppsfettsmängden
  201. Hur mycket energi går det åt i skogen?
  202. Omedelbart kolhydratintag efter träning och påverkan på neutrofiler
  203. Individuella & kombinerade effekter av GI och protein på glykemiskt svar & hunger
  204. Frukt & grönsaker i fast eller flytande form - effekt på energiintag & kroppsvikt
  205. Hur mycket kcal vid byggande av muskelmassa?
  206. Tips på huskurer
  207. Kcal i baconpaket efter att få legat på hushållspapper efter tillagning?
  208. Nyttig mat mycket kalorier
  209. LCHF/DTD Win/Fail
  210. Kramp o ryckningar
  211. Mer än 2g protein per kilo kroppsvikt?
  212. Äter jag rätt mängd mat?
  213. Kost för nattarbetare
  214. Varför får jag svettattacker av vatten?
  215. Näringsinnehåll fryst kyckling
  216. Beställa Keso och Kesella
  217. Kolhydrater, inte fett, skall bytas ut för diabetiker
  218. Pyttipanna näringsvärde, fryst eller ofryst?
  219. Metabolt gensvar på högproteinkost hos elitkroppsbyggare vid intensiv styrketräning
  220. LFHC livsmedel som inte mättar
  221. Förslag på mat när man deffar.
  222. Matråd över sommarlovet
  223. Kcal i Max minimål med dressing
  224. Studier på deff med lågt respektive högt fettintag?
  225. Mirakel pasta?
  226. Var får man tag i MACADAMIAOLJA?
  227. fett, viktigt?
  228. Aspartam fråga
  229. Olika längder av fastor..
  230. LCHF omställningsbesvär...
  231. kcal i havrekli
  232. någon som vet vad ca 12 pistagenötter väger?
  233. Grön gula?
  234. Fettprocent och bulk
  235. Måste man bulka för att bygga muskler?
  236. Är min kost med tanke på träningen jag utför så optimal som jag tror ?
  237. Kombinera IF med LCHF?
  238. Hjälp med optimal kost för gymnasieelev.
  239. Hjälp med kcal intaget.
  240. Dietärt leucin och påverkan på insulinresistens
  241. Man får chipstuttar av mjölk.
  242. Kaffe, en myt eller inte?
  243. Proteinintag
  244. Stor och Stark av Spenat?
  245. Om man äter innan träning, hur påverkar det behovet av mat efter?
  246. Bra näringsinnehåll i Burgerking burgarna?
  247. "Hjärnan behöver kolhydrater för att fungera"
  248. kcal intag, fett, proteiner & viktminskning?
  249. Lära mig om Kost och Näring!
  250. Svårt för frukost